SandraSchuh Therapie und Yoga

Yoga-Stunden, die den Körper erfrischen und die Seele umarmen …Seit vielen Jahren besuche ich die wunderbaren Yoga-Stunden von Sandra Schuh. Sie ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin, herzlich, zugewandt und offen.Die Qualität Ihres Unterrichts ist beeindruckend. Die Stunden sind abwechslungsreich, fordernd und entspannend. Ein Wechsel von ruhigen und dynamischen Sequenzen und Atemtechnik, wohl gewählten Meditationen und Mantren.Noch nie habe ich zwei identische Stunde absolviert. Besonders nach stressigen Arbeitstagen waren sie für mich immer eine wichtige Quelle des körperlichen und geistigen Loslassens und der seelischen Stärkung. Und trugen sie mich ganz wesentlich durch die Belastungen der Corona-Zeit.Mich hat sehr beeindruckt, wie schnell und professionell Sandra zu Beginn des ersten Corona Lockdowns im FJ 2020 ihren Unterricht in ein digitales Angebot umsetzte. Auch wenn uns das Zusammensein vor Ort fehlte, so freuten wir uns dennoch jede Woche wieder auf den intensiven digitalen Unterricht, durch den wir alle in Verbindung blieben.Nun, nach den überstandenen Belastungen genießen unsere wöchentlichen Yoga-Sessions noch intensiver und mit großer Freude.Trudy Stange-Motzkau, Systemischer Coach und KonfliktmanagerHamburg im Januar 2023

Bei Sandra fühle ich mich schnell aufgehoben und in meiner Art gesehen. Ich kenne sie schon lange und kann sie sehr empfehlen.

Ich kenne Sandra als Yogalehrerin schon sehr lange und es ist immer wieder neu und inspirierend. Ich fühle mich sehr wohl in ihrem Kurs.

Das Kundalini Yoga für alle, die gerne ganzheitlich etwas für sich tun wollen, ist sehr zu empfehlen! Kompetente Anleitung in angenehmer Atmosphäre.

Das Yoga mit Sandra ist ein seelischer Anker geworden, der das Leben deutlich wertvoller macht

Aktuell mache ich gerade den Pränatal Yoga Kurs bei Sandra und jedes Mal, wenn ich wieder zu Hause bin denke ich wow

Sandra gibt einen sehr guten Prenatal Yogakurs. Ich genieße die Zeit sehr, da von allem etwas dabei ist. Ruhe & Entspannung, aber man wird auch gefordert :-) Eine super Mischung, außerdem hat Sandra die angenehmste Stimme, die man sich für die Anweisungen vorstellen kann! Ich bin sehr zufrieden und kann vor allem diesen Kurs weiter empfehlen.