Sascha lange Personal Training

Ich hatte schon immer eine gewisse Grundsportlichkeit, aber nicht wirklich Kraft. Nach einem Sportunfall dann vermehrt Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, dadurch oft Kopfschmerzen. Dagegen wollte ich was tun. Alleine... keine Chance. Habs mit Fitnessstudio probiert, danach meist noch mehr Schmerzen gehabt, weil die Übungen falsch ausgeführt. Außerdem hab ich mich da nicht wohl gefühlt. Mit irgendwelchen Apps, die haben auch nicht die gewünschten Erfolge gebracht. Erst mit Sascha habe ich es innerhalb kürzester Zeit geschafft echt was zu verändern. Du bekommst das Susi-Sorglos-Paket. Ernährungsplan, wo Sascha auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Trainingsplan, wo er sich an deinem aktuellen Trainingsstand orientiert und die Pläne bei Bedarf anpasst. Videokonferenz, wo er dir die Übungen erklärt, sich deine Bewegungen anschaut und bei Bedarf eingreift... usw.Dank dem Aufbau des Trainings bin ich ultra flexibel, kann ohne großes Equipment trainieren wann und wo ich will. Hinzu kommt Saschas empathische, hochmotivierende Art.Ich kann es wirklich jedem empfehlen, der in sich und seine Gesundheit investieren möchte. Es lohnt sich definitiv!

Der beste Personal Trainer überhaupt. Hier ist man keine Nummer, sondern Sascha kümmert sich auf allen Ebenen um seine Kunden. Und für mich als Vielreisender das Highlight: Live-1:1-Training über das Internet. Ich kann jedem nur ans Herz legen, der seine Gesundheit auf das nächste Level heben will: Arbeitet mit Sascha. Euer Körper wird es euch danken. Sascha, du machst einen tollen Job :)