Yoga for Athletes

Ich habe bei Sabrina im Online-Training viel über Yoga gelernt und konnte für mich eine Routine aufbauen, die mir was bringt und die ich auch durchhalte.Bessere Leistungen in allen Triathlon-Disziplinen kommen mindestens zum Teil diesen Sommer auch durch die Zusammenarbeit mit Yoga for Athletes!

Ich bin Triathletin auf der MD/LD und suchte nach einer Möglichkeit mein Athletiktraining unter Anleitung durchzuführen. Im Yogakurs von Yoga for Athletes fühle ich mich nicht nur körperlich sehr gut aufgehoben, sondern auch emotional. Sabrina, selbst vielseitige Sportlerin, weiß genau was ein Sportler braucht. Mit ihrer kompetenten und liebevollen Art hat sie einen sportlichen Raum geschaffen, der meinem Körper soooo gut tut. Ob Dehnung, Kräftigung oder Atmung. Jedes Element bringt kurzfristig meinem Körper „Nutzen“ und langfristig auch im Wettkampf. Yoga for Athletes ist genau das wonach ich als Sportler im Ausdauertraining gesucht habe… ich habe lange gesucht …. Und endlich gefunden. Sport mit Menschen, die Bewegung lieben und leben, ist einfach ein Hochgenuss.