Andrea Lüdtke

Sehr nette Trainerin, erklärt sehr gut , nimmt sich Zeit, man fühlt sich total wohl, kann sich sehr gut entspannen… immer weiter so meine liebe Andrea

Hi Andrea, ich bin froh die Kurse bei dir mitzumachen. Ich hätte nie gedacht das es einem in so vielen Bereichen hilft muskuläre Versteifungen/Verspannungen und die verkürzten Muskeln wieder in Form zu bringen, die Beweglichkeit derart zu verbessern. Danke für deine Kurse.LGClemens

Absolut zu empfehlen!Ich habe die Kurseinheiten bei Andrea sehr genossen. Obwohl online konnte man super mitmachen und sie hatte immer alle Teilnehmer im Blick, falls es etwas zu korrigieren gab. Und definitiv ist Fascienjoga eine Bereicherung für Körper und Seele!

Ich habe an einigen Online-Fayo-Kursen mit Andrea teilgenommen. Sie hat die Kurse sehr gut angeleitet und immer wieder neu strukturiert, so dass es nie langweilig wurde. Es gab immer Alternativen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Die Kombination von Massagen mit der Faszienrolle und Yoga ist super! Ich kann jedem empfehlen, die Kurse auszuprobieren.

Die Kurse bei Andrea waren sehr abwechslungsreich und effektiv. Innerhalb weniger Wochen bewirkte das Training eine deutliche Verbesserung meiner Bewegungsmöglichkeiten. Auch die mentale Entspannung hat sich deutlich verbessert. Die kleine Gruppengröße, die nette Atmosphäre und herzliche Art finde ich einfach wunderbar. Und mit der abschließenden Meditation nach der Einheit schaffte ich durch Andrea´s Anleitung sogar als Kopfmensch meine Gedanken loszulassen.

Ich bin sehr zufrieden bei Andrea die Kurse zu besuchen. Die Kombination von Massagen mit der Faszienrolle und Yoga ist super! Ich kann jedem empfehlen, die Kurse auszuprobieren.