Niewöhner Sports & Mental Coaching - Stephanie Niewöhner

Frau Niewöhner ist eine Trainerin, die über den Tellerrand schaut, die Dinge bemerkt, die mir selbst noch nicht aufgefallen sind. Mit einer Engelsgeduld korrigiert sie immer wieder auch die kleinsten Fehler, bis die Übung sicher ausgeführt wird! Sie motiviert, wenn die eigene Sportbegeisterung gerade auf dem Tiefpunkt steht und erinnert mit einem Augenzwinkern an die Ziele, die mit jeder Übung näher rücken. Frau Niewöhner ist mit Freude und dem Herzen dabei und das spürt man!

Training, das abgestimmt ist auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse, das professionell konzipiert ist, abwechslungsreich und effektiv. Eine Trainerin, die motiviert, erklärt, zuhört, positive Energie ausstrahlt (und zwar ohne jedes quietschige „Yeah, come on“) und Trainingsstunden, die einen fordern, die Spaß machen und in denen man etwas lernt.All das habe ich bei Stephie gefunden - Danke dafür!

Stephi ist ein Trainierin, die die Gabe hat, eine untrainierte Person wie mich da abzuholen, wo man steht. Sie fordert einen, aber sie überfordert nicht. Sie geht bei jedem Training auf die Übungen und jede einzelne Bewegung ein und korrigiert. Sie merkt, wenn es etwas zuviel ist und sie merkt auch, wenn es zuwenig ist und man viel mehr kann, als man selbst glaubt. Und mein persönlich grösster Gewinn ist, das sie es geschafft hat, das ich mich auf das Training mit ihr freue. Jedesmal. Sie hilft einem , durch ihr Mentalcoaching, wenn es mal nicht so gut läuft oder man sich selbst im Weg steht. Das Training mit Stephi ist das Beste, was mir seit langem passiert ist. Und ich freue mich jetzt schon wieder auf das nächste.

Großartige motivierende und unfassbar kompetente Trainerin mit der sich der gewünschte Erfolg schnell einstellt ☺️

Ein toller Motivationsschub mit guter Laune!!Wie sehr man das braucht, merkt man erst, wenn Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nicht mehr weggehen und den Alltag sehr beeinträchtigen...Das Konzept von Stephie hat mich wirklich überzeugt, vor allem das Ergebnis der Musekfunktionsnalyse. Da kann man auch als Laie sehr schön erkennen, wo die Schwachpunkte sind.Schon nach 4 Wochen intensiver Trainingsanleitung von Stephie waren meine Schmerzen im unteren Rücken fast weg und die Haltung sichtbar verbessert. Schulter dauert etwas länger, aber das schaffe ich jetzt mit meinen individuellen Trainingsplänen selbst. Ich bin sooo dankbar!!

Der nächste Ironman kann kommen! ;-)

Bin überwältigt. Schon nach kurzer Zeit Training hat sich Haltung, Kondition und Muskulatur verbessert. Auch der Golfschwung, längere Abschläge mit dem Driver, sichere Fairway Schläge haben mein Handicup verbessert.

Immer dann, wenn Menschen ihren Job lieben, machen sie ihn richtig, richtig gut.Und Stephie liebt das, was sie tut. Egal ob du ein bisschen fitter werden möchtest, ein bisschen Gewicht verlieren möchtest, oder plötzlich eine Vorliebe fürs Dich-Selber-quälen" entdeckt hast. Stephie wird dir helfen

Das Training mit Stephie habe ich mir letztes Jahr gegönnt"

*Mit positiver Motivation und einer Prise Humor zu individuellen Höchstleistungen*Stephanie Nienwöhner ist als Trainerin nicht nur selber topfit, sie lebt ihren Sport und bringt mich regelmäßig an meine Grenzen! Sie motiviert, erklärt und pusht mich mit einem Augenzwinkern durch die Stunde. Auch wenn ich leide, schwitze und stöhne: hinterher fühle ich mich super und hatte eine Stunde Spaß!