buggyFit Dillingen und Wertingen

Nicht mein erster Rückbildungskurs. Aber der bisher beste!

Ich bin jetzt seit fast 1,5 Jahren online" dabei und finde es echt klasse. Katharina gestaltet die Kurse immer abwechslungsreich

Bei Katharina im Beckenbodenkurs habe ich zum ersten Mal wirklich erklärt bekommen, wie der Beckenboden aufgebaut ist und konnte somit effektiv und richtig trainieren.Im Buggyfit steckt Katharinas Laune und Motivation immer an. Die Übungen erklärt sie genau und achtet auf richtige Ausführung. Mit ihrer stets passenden Musik trainiert es sich viel leichter. Ich kann diese beiden Kurse auf jeden Fall weiterempfehlen!

Habe bei Katharina sowohl den Rückbildungskurs als auch BuggyFit gemacht. Bei beiden Kursen geht sie super auf jeden einzelnen Teilnehmer ein und nimmt auf alle Rücksicht. Somit passt sie auch jede Übung individuell an und niemand wieder über- oder unterfordert.BuggyFit ist ideal für Mütter, die ihre Kinder zum Sport mitbringen „müssen“, da zuerst eine Runde gelaufen wird und dann auf dem Spielplatz weitere Übungen gemacht werden. Hier können sich die Kleinen dann frei bewegen.Auch Fragen wurden immer auch außerhalb der Kurszeiten schnell beantwortet.

Ich bin seit letztem Jahr Mai ohne Pause bei Katharina im Buggyfit mit dabei und es hat/ macht mir immer einen Riesenspaß. Außerdem bin ich froh den Kurs gewählt zu haben, da mein Rückbildungskurs nicht optimal gelaufen ist. Katharina geht super auf den Beckenboden und die Rektusdiastase ein, so dass ich mittlerweile wieder komplett hergestellt bin und wieder so fit wie vor der Schwangerschaft bin.Ich habe außerdem einen Kurs Mummyfit mitgemacht, der auch super war. Und trotz Corona hat es Katharina geschafft alle gleich zu behandeln und die Kurse immer stattfinden zu lassen, wie es Ihr möglich war.Vielen Dank dafür. Ich kann die Kurse zu 100 % weiterempfehlen.

Ich habe bei Katharina bisher zwei Kursarten (Beckenbodenworkout und Buggyfit) besucht und war von beiden sehr begeistert. Beim Beckenbodenworkout wird immer genau erklärt was/wann/wie/wo angespant den muss und was dabei passiert, diese erfahrung habe ich bei einem anderen Rückbildungskurs leider nicht gemacht. Daher kann ich das Beckenbodenworkout bei Katharina nur weiter empfehlen. Bei ihrem Buggyfit outdoor Kursen wird immer auf jeden einzelen und seine Wehwehchen eigegangen und danach richtet sie auch jede Stunde aufs neue aus.

Man bekommt zum Beginn des Kurses eine Mail, wo man alle sieht und die Verteiler sind nicht verdeckt. Das zieht sich den ganzen Kurs so durch. Man wird auch nicht gefragt, ob das für alle ok" ist

Ich habe erst an einen Rückbildungskurs und dann sowohl beim buggyfit und beim eveningfit teilgenommen. Ich bin sehr zufrieden mit dem Aufbau der Stunden. Katharina geht auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse ein. Und hat auch bei den Online Kurs alle Teilnehmer gut im Blick.

Buggyfit bei Katharina tut jedesmal gut! Die Übungen werden gut erklärt. Auf die eigenen Befindlichkeiten wird immer eingegangen und Alternativen gezeigt.