freiRAUM Taijiquan Qigong

sehr gutes fundiertes und erfahrenes Coaching mit sehr viel Ruhe und Toleranz

Der Präventionskurs hat mir sehr weitergeholfen. Der Trainer macht das Ganze auf eine sehr angenehme und lehrreiche Art und Weise. Habe mich deshalb für einen weiteren Kurs entschieden. Bin sehr froh dort gelandet zu sein und kann das freiRAUM nur weiter empfehlen.

Taiji ist eine uralte Methode, um zu Entspannung, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Seit über zwei Jahren genieße ich die wöchentlichen Übungsabende, in denen ich in kleiner Gruppe und unter Ingo's geduldigen Anleitungen den Ausgleich zum Alltagsstress übe und auch finde. Das Schöne ist, dass Körper und Muskulatur dabei nicht zu kurz kommen. Ein wirklich ganzheitlicher Ansatz ... und Spaß macht es auch!

Bestimmt schon 2 Jahre komme ich regelmäßig und immer sehr gerne zu den Tai Chi-Kursen von Ingo in den freiRaum Bietigheim. Ingo versteht es, mit viel Geduld und Gelassenheit alle Teilnehmer ins Boot zu holen. Die Bewegungsabläufe dienen nicht nur zur Stärkung der Muskulatur, sondern bringen mir persönlich auch Entspannung und Stressreduktion im Alltag.