Praxis für Yoga und Psychotherapie

Tiefe Entspannung und Lebensfreude gefunden, nach einem Yoga-Einsteiger-Kurs bei Birgit Neuhardt. Empfehle ich sehr gerne weiter!

Ich kann das Yoga bei Birgit rundum empfehlen, weil es meinen morschen Knochen gut tut und weil es hinterher ein Bier gitt.

War meine erste Erfahrung mit Yoga und ich bin begeistert! Kann nur Empfehlen. Vielen Dank! LG, Victoria

Mache seit Januar 2017 bei Birgit Yoga und habe gute Erfahrungen gemacht. Da es verschiedene Kurse gibt, Kann sich jeder/r das raussuchen, was für ihn/sie passt.

Yoga machen mit Birgit perfekter Ausgleich und super tiefen entspannt . für mich einfach nur perfekt . Mach weiter so .

Tolle Atmosphäre, hervorragende Yoga Lehrerin die auf die verschiedenen Probleme der einzelnen Teilnehmer ein geht und die Übungen gut erklärt und auch die Ausführungen immer wieder kontrolliert

seit nunmehr 8 Jahren bin ich immer wieder gerne im Hormon- und Rücken-Yoga

Ich mache den Rückbildungskurs. Bin froh dass der Kurs in der Helios Klinik wieder angeboten wird. Die Stunde am Abend bietet ausserdem einen guten Ausgleich zum Mama Alltag. Besonders gefällt mir das Beckenbodentraining kombiniert mit Fitnessübungen und auch Entspannung. Seitdem bin ich viel ausgeglichener und auch den Strapazen der Schwangerschaft und Geburt kann man so sehr gut entgegen wirken. Gleichzeitig der beste Anfang um seiner gewünschten Figur wieder näher zu kommen. Birgit empfinde ich als sehr lieb, freundlich und ausgeglichen. Also ich kann es nur weiterempfehlen