Yoga Schopfheim

Ich war bei Monja im Endlich wirklich schlank Coaching. Es war einfach toll. Tolle Mitcoachees kennengelernt. Vieles das ich schon wusste, von Büchern oder so wurde vertieft und vor allem durfte ich auch Neues kennenlernen und alte Glaubenssätze über Bord werfen. Ich durfte vor allem erleben das ich es nicht allein schaffen muß, sondern das es mit Hilfe einfacher und nachdrücklicher geht. Und ganz wichtig es geht um Spaß und Leichtigkeit! Mir hat das Coaching auch gezeigt das es beim Gewichtsthema sehr oft um was Tieferes geht und dafür die Hypnose perfekt ist. Monja macht was sie macht sehr gerne mit viel Einfühlsamkeit und Professionalität, Spaß und lässt sich nicht aus der Ruhe bringen und ist beim Coaching beharrlich und läßt nicht locker.

Ich nehme seit längerem an Yoga teil. Und immer wieder ärgert" mich mein Brustwirbel. Trotz Physiotherapie wurde es nicht besser. Bis ich mich bei Monja zur Thai Massage nach Liebscher und Bracht angemeldet habe. Nach nur einer Behandlung waren meine Schmerzen wie "weggezaubert." Danke Monja für deine Bemühungen

Nach 6 Monaten regelmäßig Yoga bei Monja hat mich meine Physiotherapeutin gefragt, was ich gemacht habe. Meine Verspannungen im Rücken haben sich gelöst. Ich fühle mich stärker, beweglicher, aufrechter. Und ganz nebenbei habe ich noch Gewicht verloren ;-) Ich bleibe auf jeden Fall dabei!

Die Entscheidung, bei Monja ein Intensivcoaching zu machen, war für mich total richtig. Bei diesem Intensivcoaching habe ich zuerst ein Basisprogramm absolviert, danach kam die Hypnose. Ich bin in eine so tolle Gruppe gekommen, hab mich gleich wohlgefühlt. Ich hatte mit vielen Ängsten zu tun, meine Anforderungen an mich und andere waren total hoch und ich fühlte mich immer mehr wie in einer negativen Spirale. Ja, und jetzt hat sich sooo viel für mich positiv verändert. Zusätzlich bin ich noch in die Yogastunden gegangen und hab gemerkt, wie gut mir das tut, vor allem das beruhigende Yin Yoga. Ich würde dieses Coaching weiterempfehlen für Menschen mit Ängsten, für Menschen, die in einer Situation stecken, in der sie sich nicht wohlfühlen oder nicht wissen, wie es weitergehen soll, für Menschen, die dankbarer, intensiver und in positiver Energie leben möchten.DANKE, liebe Monja, für deine supertolle Unterstützung, du bist vertrauensvoll, liebevoll, offen und ehrlich.

Liebe MonjaSehr gerne schreibe ich dir etwas über die Yoga-Retreat.Die Yoga-Retreat 2020 war das erste Mal, dass ich mir erlaubt habe, mir alleine etwas Gutes zu tun. Ich bin schon immer gerne zu dir in die Yoga-Stunden gekommen und habe es sehr genossen. Aber fünf Tage am Stück, dann auch noch weg und ohne Kinder, das war für mich schon ein Schritt aus meiner Komfortzone.Nach nicht so tollen Erfahrungen mit Urlaub in der Gruppe, war ich schon auch skeptisch, habe für mich aber beschlossen, dass auch wenn es doof wird, ich die Tage schon rumbekomme.Was ich dann aber erleben durfte, habe ich mir in meinen Träumen nicht ausgemalt. Schon beim einchecken habe ich ein paar getroffen, dass so offen und freundlich war, dass ich für mich gedacht habe, wenn die Beiden dabei sind, ist alles gut. Und so war es auch.In diesen fünf Tagen ging es am Ende für mich so gut wie gar nicht um die Asana-Praxis. Wir hatte so schnell alle eine tiefe Verbindung zueinander, haben so viel gelacht und Spaß gehabt, tiefe Gespräche geführt und es war irgendwann auch Platz für Tränen.Es ist bei mir im Innen so viel passiert, ich konnte mich fallen lassen, die Ruhe in mir spüren, inspirierende Gespräche führen und so vieles mehr. Und ich wusste, dass alles will ich auch geben können. Zwei Wochen nach der Retreat habe ich mich für die Yoga-Ausbildung angemeldet, seitdem hat sich so viel geändert und entwickelt. Alles aus einem Entscheid, mir etwas Gutes zu Tun.Danke Monja, danke allen wundervollen Menschen, die ich hier kennenlernen durfte.Ganz liebe Grüße und eine große Umarmung

Liebe Monja, Du verstehst es auf hervorragende Art und Weise einem an dem Punkt abzuholen, wo man gerade steht und einem eine einfühlsame, starke Begleiterin auf dem Weg zu sein. Dir zu vertrauen fiel mir leicht, somit konnte ich mich der Hypnose hingeben und mein verloren gegangenes Selbstvertrauen wieder finden. Sowie starken Zweifel auf eine tiefgründige Art und Weise bearbeiten und loslassen. Ich danke Dir für Deine Begleitung auf meinem bisherigen Weg. Ich empfand die Sitzungen mit dir als sehr bereichernd .Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben,Ich kann Dich als Coach,Hypnotiseur,Motivator ,Beraterin und natürlich als Menschen nur wärmstens weiterempfehlen und hoffe, das du noch vielen anderen Menschen mit deiner intuitiven sensiblen Art helfen darfst.Herzliche Grüße Nadine

Es war total magisch an dem Retreat und wie eine Reise ins innere ich… vielen Dank dafür! Gerne jederzeit wieder.