Fit mit Irma

Irma ist eine super nette und motivierende Trainerin. Sie geht auf deine Wünsche ein und arbeitet einen individuellen Trainingsplan mit dir zusammen aus.Ich gehe regelmäßig mit ihr trainieren und ich merke an mir Veränderungen und Fortschritte.

Der Mama Fitness Kurs ist ein Kracher! Ich bin vor knapp drei Monaten mit Baby nach Flensburg gezogen und bin durch Zufall direkt in meiner ersten Woche bei Irma im Kurs gelandet.Als (vor der Schwangerschaft sehr fitte) Crossfitterin dachte ich, ich schau mal was die Muddis da so treiben, bin aber eher von nem Kaffeeklatsch ausgegangen. Wie anstrengend kann das schon sein, wenn ich mein Kind dabei haben kann? Zum Glück hab ich das nicht laut gesagt…Seitdem seziert mir Irma vier Mal die Woche die Lunge und zumindest im ersten Monat kann ich mich an keinen Tag ohne Muskelkater erinnern.Außerdem hab ich jede Menge sehr nette lustige Mamas kennen gelernt, die ähnlich Sportbeknackt sind wie ich. Viel besser als jede Krabbelgruppe, wo die einzige Gemeinsamkeit das Kind ist.Wenn der Papa Urlaub und Langeweile hat, darf er übrigens auch mitkommen und schwitzt anschließend mehr als ich.Absolut empfehlenswert!

Ein wirklich tolles & mega anstrengendes Training mit einer super Trainerin.Irma ist immer gut drauf und motiviert einen noch eine „Schippe drauf zu legen“.Die Einheiten sind ziemlich anstrengend und immer abwechslungsreich.Wer hier kein Muskelkater bekommt der hat geschummelt:)

Schon zum zweiten Mal macht Irma mich wieder fit nach Schwangerschaft und Wochenbett. Vor drei Jahren ein voller Erfolg und jetzt wieder. Es macht immer Spaß, man kommt an seine persönlichen Grenzen und merkt jedes Mal Fortschritte. In den Kursen herrscht immer eine Bombenstimmung und trotz Schweiß ohne Ende und Muskelkater satt, kommt man gerne wieder. Training mit Irma ist außerdem super flexibel und perfekt für Mamas mit Babys - Papas haben den Bauch Buggy Go Kurs auch schon besucht, aber sind anschließend komplett fertig mit Welt... denn was Irma so mit den Mamas macht, ist eben nicht ohne und macht uns ganz schön stark.