TrainYourTown

„Dank Oli habe ich gelernt, besser auf meinen Körper zu hören. Zum ersten Mal nach vielen Jahren, habe ich meinen Puls als Messgerät genutzt und bin nicht nur nach Pace gelaufen. Beides gut zusammenzuführen war mein Ziel, um effektiver zu trainieren und mich zu verbessern. Ich konnte die Saison außerdem ohne die für mich typischen Läuferverletzungen abschließen, da ich nicht ständig am Limit trainiert habe. Immer ein persönliches Feedback durch den Traingsplan zu bekommen und einen Ansprechpartner zu haben war toll und wichtig für mich. Ich kann die Arbeit mit Oli absolut empfehlen!“

Fantastische Unterstützung - in unserem Fall für den Mannschaftssport Fussball. Die Ausarbeitung hilft einem Verein auf gehobener Amateurebene, sich gezielt vor der Saison fit zu machen. Ich schätze es absolut so ein, dass Mannschaften verschiedener Ligen darauf zurückgreifen könnten (bishin zur Oberliga). Auf individuelle Fähigkeiten und körperliche Ausgangslage wird dabei Rücksicht genommen. Ein absoluter Mehrwert und total empfehlenswert für alle. Olli Westphal... mach bitte weiter so!!! Wir haben von deinem Know how maximal profitiert. Danke, Kevin, Trainer

5-jähriges JubiläumNun sind schon fünf Jahre vergangen und ich kann den Plan und die Arbeit mit Oli von TrainYourTown nur empfehlen. Der Plan wird auf die individuellen Bedürfnisse angepasst und bei Wünschen auch stets überarbeitet. Anmerkungen werden aufgenommen und umgesetzt. So habe ich mich in den fünf Jahren sehr gut aufgehoben gefühlt und vor allem sehe ich anhand meiner Leistungsentwicklung, dass der Plan nicht nur" für Hobby- und Breitensportler wunderbar funktioniert

Wie oft hatte ich mir gedacht ... wenn Laufen mehr Spaß machen würde

TrainYourTown steht und fällt mit Oliver Westphal. Er ist mega professionell und ein super sympathischer Typ. Ich konnte sehr viel durch Oli's Hilfe dazu lernen und mich sportlich weiterentwickeln. Ohne ihn hätte ich den Laufsport niemals so gut betreiben können. Dabei geht er für die Betreuung seiner Athleten über seine eigene Grenzen und ist immer Ansprechpartner gewesen, ohne dabei überheblich oder unfreundlich zu sein. Danke dir Oli! Ich kann TrainYourTown nur weiter empfehlen!

Ich hatte mit dem Gedanken gespielt, mir einen Trainingsplan professionell zusammenstellen zu lassen. Die üblichen Anbieter im Internet fand ich nicht so besonders. Durch die regionalen Laufveranstaltungen habe ich LäuferInnen kennengelernt, die mit Oli und Train Your Town trainieren. Was diese berichtet haben, hat mich überzeugt. Nachdem ich Oli persönlich kennengelernt habe, war ich erst recht überzeugt. Er brennt für seine SportlerInnen und entwickelt die Trainingspläne ständig weiter. Der Kontakt ist professionell und sehr persönlich. Nach jedem Gespräch war ich motivierter. Sportliche Erfolge stellen sich fast automatisch ein. Nach einer OP war es mit TYT der beste Wiedereinstieg, den ich mir vorstellen konnte. Kein 0815 Plan, sondern genau auf mich abgestimmt. Wenn Trainingsplan, dann definitiv Train Your Town.

Wer den Laufsport als seine Passion entdeckt hat, zielorientiert seine Ziele verfolgt, mit einem individuell zugeschnittenen Trainingsplan seine Laufzeiten verbessern möchte…genau der- oder diejenige ist hier an der richtigen Adresse. TrainYourTown verbessert jeden. Versprochen. Du musst nur mitmachen und deinen Plan einhalten. Dann ist Erfolg vorprogrammiert

Super nette, herzliche Betreuung. Auch für Laufanfänger geeignet um gesund zielorientiert zu trainieren. Tolle Community bestehend aus den unterschiedlichsten Arten von Läufern. Ich habe mit Train Your Town mein Ziel erreicht einen Halbmarathon durchzulaufen. Danke dafür lieber Oli!

Ich habe TrainYourTown unter der Leitung von Oliver Westphal erstmalig 2018 über einen Kontakt aus dem Riemer-MTC kennengelernt (Riemer-Magdeburger Triathlon Club). Hintergrund der gewünschten trainingstechnischen Betreuung war, daß ich trotz intensivem Training meine Leistungen im Wettkampf nicht weiter verbessern konnte. Auch war das Training immer wieder von Verletzungen begleitet, welche ich mir hauptsächlich durch umfangreiche Laufumfänge zugezogen hatte. Nach einem intensiven Gespräch im Herbst 2018 habe ich dann die Trainingsplanung in die Hände von Oliver Westphal gegeben. Auf Grundlage aktueller Trainings- und Wettkampfleistungen wurde mir dann von ihm ein auf mich persönlich abgestimmter Trainingsplan für 2019 erstellt. Bei Abarbeitung" des Trainingsplanes wurde mir klar

Für den Berlin Marathon 2021 habe ich die Vorbereitung mit TrainYourTown seit Dezember 2020 durchgeführt. Vor 2017 war ich Gelegenheitssportler und anschließend habe ich mich ambitioniert auf Marathons und Triathlons selbst vorbereitet. Die Pläne habe ich mir aus dem Internet oder Fachbüchern erstellt.Mit TrainYourTown hatte ich meine 7. Marathon Vorbereitung und den 1. Trainer Oliver an der Seite. In den monatlichen Gesprächen konnten wir die erbrachten Leistungen reflektieren und für die zukünftigen Einheiten anpassen und verbessern. Hierbei hatte ich auch die ganze Phase eine sehr hohe Motivation und war immer fokussiert die bestmögliche Leistung zu geben.Der Marathon Plan ist aus meiner Sicht sehr dynamisch und reagiert auf die jeweiligen Stärken und Schwächen, dadurch kann ein noch höheres Potential erreicht werden. Als Multisportler kommen mir die niedrigen Umfänge im Gegensatz zu Standard Pläne entgegen, da ich als Berufstätiger Familienvater auch zeitlich limitiert bin. Deshalb bleibt noch genügend Zeit für das schwimmen, Rad fahren, Yoga, Krafttraining, oder andere Prävention Einheiten gegen Verletzungen.Bei TrainYourTown können die neusten Sensoren angewendet werden und Oliver ist mit seiner Wissenschaftlichen Expertise genau der richtige Ansprechpartner für zukünftige Tools was aber kein Muss ist. Er steht dabei beratend zur Seite und gibt hierbei auch sehr gute Kaufempfehlungen über pro und contra.Ich kann TrainYourTown zu 100% empfehlen und Rückblickend war es meine beste Marathon Vorbereitung in der ich dazu noch Persönliche Bestleistungen auf 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon erreicht habe.