Yoga - Karin Kohlbrand

Obwohl ich schon ein paar Erfahrungen mit Yoga machen durfte und ich sehr kritisch bei so etwas sei kann, sind Karins Yin Yoga Stunden etwas, was genau den Kern zwischen Yoga und Meditation trifft. Selten hat mich so ein Gefühl des Wohlbefindens mit einem westlichen Yoga Lehrer umgarnt. Ich kann jedem Menschen auf dieser Erde empfehlen, die Erfahrung zu machen und sich ganz darauf einzulassen.

Ich kann die Yoga-Kurse bei Karin nur empfehlen. Karin ist sehr herzlich und gestaltet ihre Kurse auch individuell nach den Bedürfnissen und Wünschen ihrer Kursteilnehmer. Durch ihre offene und fröhliche Art ist der Kurs keineswegs langweilig. Wer von dem stressigen Alltag mal für eine Stunde abschalten möchte, ist Yin-Yoga sehr zu empfehlen. Ebenso ihre Mini-Übungen gegen Verspannungen lassen sich perfekt im Alltag Zuhause oder im Büro einbauen kann. Ich freue mich auf viele weitere Stunden mit ihr.

Karin ist eine wunderbare Yoga-Lehrerin. Man merkt, dass Yoga ihre Berufung ist. Einfühlsam geht sie auf Bedürfnisse und Können jedes Einzelnen ein. Meine Knie-Probleme habe ich vorher mit ihr besprochen und sie hat die Yoga - Einheiten optimal auf mich zugeschnitten. Zusehends werden meine Beschwerden weniger. Die erlernten Übungen und Techniken kann ich auch super in den Alltag einbauen. Ich kann Karin nur empfehlen.

Yin Yoga mit Karin ist eine wirklich feine Sache. Auch wenn es online ist, hat sie ein ganz natürliches Gespür für die Gruppe und schafft es immer wieder, mich in einen Zustand zu führen, in dem ich gefühlt wie im Tiefschlaf bin, aber noch einen Funken Aufmerksamkeit habe, um wieder mit ihren Worten zurückzukommen und in die nächste Haltung zu wechseln. Das hilft mir, mich tiefer von innen zu spüren, anzukommen, loszulassen.Gleichzeitig hat sie eine schöne Verspieltheit, sodass auch immer wieder Raum für ein Lächeln, einen witzigen Spruch oder eine auflockernde Geste ist. So kann ich in ihrem Kurs immer wieder mit einem zarten Schmunzeln nach innen gehen, ankommen.

Wunderbare, herzliche Yogalehrerin mit super Fachwissen.

Der Yoga-Unterricht bei Karin ist sehr herzlich und individuell. Karin schaut, dass sie bei den Haltungen für jeden den passenden Schwierigkeitsgrad findet. Durch ihre offene und fröhliche Art ist Spaß auf der Matte garantiert :) Ich kann das Handstand-Yoga bei ihr sehr empfehlen!

Klasse Kurse, klasse Yoga-Lehrerin.Es macht jedes Mal riesen Spaß und sie hat immer wieder neue Übungen im Gepäck.

Ich kann die Yoga-Kurse jeder und jedem ans Herz legen, der Entspannung sucht und dabei professionell und mit einer großen Portion Humor und Herz durch die Übungen geführt werden will. Bei Karin gibt es kein 08/15-Yoga, sondern man merkt, dass sie jede einzelne Stunde mit Herzblut gestaltet. Dabei gibt es auch immer gute Tipps für kurze Übungen, die man in seinem Alltag einbauen kann. Für jemanden wie mich, der den ganzen Tag am Schreibtisch sitz, goldwert.

Ich habe schon öfter Yoga gemacht, aber erst durch das Yin-Yoga bei Karin habe ich es geschafft eine neue Verbindung mit meinem Körper aufzubauen. Am Ende des Yin-Yogas war ich vollkommen entspannt und habe mich gefühlt wie auf Wolken. Ich hätte nicht gedacht, dass ich es schaffe wie in einer Art Trance zu sein und alle Probleme des Alltags zu vergessen. Mir ist wieder bewusst geworden, wie wichtig es ist auf seinen Körper zu achten!Danke Karin! Durch dich bekommt Yoga einen ganz anderen Stellenwert!