Mamas in Bewegung

Super Kurs! Der Pre-Kurs in der Schwangerschaft war sehr effektiv und hat dabei riesigen Spass gemacht.Bei Julian fühlt man sich einfach sofort gut aufgehoben! Sehr professionell und dabei angenehm lockere Atmosphäre - besser hätte ich es mir nicht wünschen können.Danke für den tollen Kurs, ich habe mich sehr wohlgefühlt!Ich freue mich jetzt schon auf den FitdankBaby-Kurs nach der Geburt! :-)

Ich war heute zum ersten Mal dort und der erste Eindruck der Praxis ist super schön, als würde man in ein rießiges Wohnzimmer kommen. :)Cosima hat mich sehr herzlich empfangen. Sie ist eine super liebe Physiotherapeuten und hat echt magische Hände. Eine tolle Schwangerschaftsmassage bekommt man bei ihr, nur zu empfehlen. :)

War schon 2 Durchgänge (à 8 Termine) im Pre-Kurs: Julian als Kursleiter ist mega kompetent und führt mit Humor und gutem Mix. Sehr zu empfehlen für Schwangere

Der Kurs Fitness in der Schwangerschaft war der ideale Kurs für mich. Die Trainerin hat stets Rücksicht auf meine körperliche Situation genommen, sodass ich mich rundum gut aufgehoben gefühlt habe. Auch die Übungen waren passend und man hatte das Gefühl, dass es einem hilft.

Das war mit mein dritter Fit Dank Baby Kurs und allen meinen Kindern und mir hat es immer viel Spaß gemacht. Die Trainer und das Team sind alle sehr nett, sportwissenschaftlich vom Fach und unterstützend und holen einen dort ab, wo man körperlich nach der Schwangerschaft im ersten Jahr steht. Es werden musikalische Kinderaktivitäten als auch das Mama- Workout mit abwechslungsreichen Übungen (nicht nur die klassischen Übungen aus der Retorte) angeboten. Die Babies sind i.d.R. sehr happy duch die anregenden Materialien und Aktivitäten mit und ohne Fit Dank Baby - Gurt. Der Kurs wird I.d.R. von der Krankenkasse übernommen. Insgesamt sehr empfehlenswert!

Toller Kurs, ideal für die Zeit nach der Rückbildung um wieder fit zu werden. Die Babies sind schön eingebunden und wir nehmen Inspirationen für Kinderlieder mit. Ich habe mich direkt für den Folgekurs angemeldet!

Auf jeden Fall zu empfehlen, bin sehr begeistert. Fand den Rückbildungskurs super, wurde mir von einer Freundin empfohlen. Julian gibt interessante umfassende Hintergrundinformationen, nimmt sich Zeit für alle Fragen, geht auf die einzelnen Kursteilnehmer respektvoll ein, hat Spaß an seinem Job und leitet den Kurs mit viel Witz.Die meisten Rückbildungskurse werden ja von weiblichen Hebammen geleitet, nicht von männlichen Physiotherapeuten, insofern war ich vor dem Kurs gespannt, wie das wohl wird (no offence). Würde jederzeit wieder diesen Kurs buchen, man merkt einfach, dass Julian sich auskennt und Erfahrung hat.

Der Rückbildungskurs hat viel Spaß gemacht und war tatsächlich auch wirklich sportlich und anstregend. Die Babys wurden immer wieder miteinbezogen und die ganze Stimmung war richtig gut. Sehr zu empfehlen :)

Der Rückbildungskurs bei Julian war super - wirklich sehr zu empfehlen! Nicht nur die Mamas, sondern auch die Babys wurden miteinbezogen. Jede Stunde war individuell gestaltet, die Stimmung war sehr locker und man hat sich sehr gut aufgehoben gefühlt mit jeglichen körperlichen 'Problemchen', die nach der Geburt so auftauchen können. Aufgrund der Corona-Situation konnte gewählt werden, ob man vor Ort dabei ist, oder online dazugeschaltet wird - eine super Mischung!