Jill Garrelts - Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitscoaching

Durch die Beratung fand ich mich sehr gut verstanden und aufgehoben. Vorher habe ich mich sehr schlapp gefühlt jetzt habe ich viel Energie und sehr viele Ideen gesammelt und bin am Umsetzen..Kann ich nur empfehlen. Vielen Dank

Herzlichen Dank liebe Jill für deine Beratung! Nur 4 Wochen nach unserer Erstberatung konnte ich bereits erste Erfolge wahrnehmen. Alle meine Fragen konnten umfangreich besprochen werden und Jill hat stets meine individuellen Umstände und Bedürfnisse in ihrer Anamnese miteinbezogen, sodass ich mich mit meinem Plan identifizieren kann und es mir somit sehr leicht fällt, die Beratungsergebnisse in meinen Alltag zu integrieren. Ich kann mich mit meinem Körper wieder identifizieren - danke Jill!

Mein Choaching mit Jill war toll! Sie kombiniert ihr großes Einfühlungsvermögen mit ihrem unschlagbaren Fachwissen über Ayuverda auf eine ganz besondere Art. Ich fühlte mich im Gespräch direkt gut aufgehoben, was an ihrem vertrauensvollen Umgang und ihrer herzlichen Art liegt. Ich konnte nicht nur zahlreiche Tipps zu meiner Ernährung mitnehmen, sondern kann meinen Körper nun tiefer verstehen und auf Signale reagieren. Ich kann das Coaching von Herzen an alle weiterempfehlen, die sich mit Ayuverda, ihrer Ernährung oder einfach mit sich selbst auseinandersetzen wollen. Danke Jill für das tolle Gespräch!

Jill ist ein toller Coach und geht sehr einfühlsam auf Ihre Klienten ein.Ich habe mit verschiedenen chronischen Erkrankungen zu kämpfen und war dadurch auch innerlich sehr angespannt. Durch Jills Vorschläge konnte ich einfache Maßnahmen in meinem Alltag integrieren. Auch das Detox Wochenende hat meinen Körper und Geist gestärkt und körperliche Auswirkungen der Krankheiten gemildert. Jill berät sehr individuell und geht auf jeden Kleinigkeit ein, die einem wichtig ist.Das Coaching war eine Investition in mich und meine Gesundheit, die sich gut angefühlt hat und sich für mich gelohnt hat.

Nach dem Detoxseminar und einem Erstgespräch mit Jill, habe ich mich für ein Coaching bei ihr entschieden. Ich war durch meinen Job und sehr aktives Privatleben quasi Dauergestresst und hatte das Gefühl überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen, was sich letztendlich leider auch stark auf meine Verdauung ausgewirkt hat. Ziel war es also, meine ständigen Krämpfe und meinen Blähbauch in den Griff zu bekommen und mein Stresslevel wieder etwas zu senken. Der ayurvedische Ansatz hat sich für mich direkt stimmig angefühlt und Jill konnte mich bereits im Erstgespräch mit ihrem fundierten Wissen und ihrer Freude für das Thema davon überzeugen, dass dies der richtige Weg für mich ist. Mit ihrer sehr einfühlsamen Art, ging sie immer ganz individuell auf meine Bedürfnisse und all meine Fragen ein und ich habe mich sehr verstanden und gut betreut gefühlt. Sie hat sich stets nach meinem Wohlbefinden und der praktischen Umsetzbarkeit ihrer Vorschläge erkundigt - gab es mal etwas, was ich nicht so einfach in meinen Alltag integrieren konnte, hatte sie stets einen Alternativvorschlag parat. Nach ca. 3 Monaten Coaching mit ihr, haben sich meine Beschwerden deutlich gelindert und sie konnte mir auch ganz viele tolle Tipps geben, um wieder etwas mehr zur Ruhe zu kommen. Mein Körper, Geist und Seele sind definitiv wieder mehr im Einklang :-) Das Coaching mit Jill war eine der Besten Investitionen in mich selbst und meine Gesundheit und das war bestimmt nicht das letzte Mal, dass ich mit ihr zusammen arbeiten werde :-)

Vor etwa einem Jahr wurde bei mir eine chronische Gastritis festgestellt. Mein Körper hat mir so mitgeteilt dass etwas nicht stimmt. Doch was tun? Ich konsultierte Jill, um zu erfahren was ich begleitend zu der schulmedizinischen Behandlung unternehmen kann. Ich hatte Glück, dass sie mir gleich ihr Wissen und Empfehlungen zu meiner Ernährung und darüber hinaus gab, welche ich umgesetzt habe. Meine Schmerzen wurden aufgrund ihrer Tipps weniger.Ihre Hilfe habe ich ein halbes Jahr später wieder mit einem andern Anliegen in Anspruch genommen. Nachdem ich mich entschlossen hatte keine Hormone mehr zu nehmen und ein halbes Jahr keine Periode hatte, habe ich Ratschläge von Jill erhalten und schwups nach ein paar Wochen war auch in diesem Fall mein Körper wieder im Gleichgewicht. Jill ist auf meine Beschwerden eingegangen und hat sich immer erkundigt ob ihre Tipps hilfreich waren, oder ob wir noch etwas anderes versuchen sollen. Ich fühle mich von ihr verstanden und mein Körper ist dankbar für ihre tolle Unterstützung. Von mir eine klare Weiterempfehlung an alle die körperliche Beschwerden haben und wieder mit ihrem Körper in Einklang kommen möchten.

Ich bin wirklich froh, dass ich mich für dieses Coaching entschieden habe: ich hatte lange überlegt, professionelle Hilfe zum Thema Ernährung zu suchen, habe mich aber kurz davor immer dagegen entschieden, weil ich noch nicht von der Idee überzeugt war. Nach einem Seminar zum Detox-Wochenende und ein erstes Gespräch mit Jill habe ich mich zu einem Coaching bei ihr entschlossen. Mit Jill habe ich mich während der Beratung sehr wohl gefühlt, was für mich ein sehr großer Pluspunkt ist, da es nicht immer einfach ist, offen über solche Themen zu sprechen. Jill hat dann einen Plan vorbereitet, der genau in meinem Alltag reinpasst. Ich habe mich verstanden und gehört gefühlt. Vor meinem Gespräch mit Jill kannte ich kaum von Ayurveda, und Jill hat sich die Zeit genommen, mir zu erklären, was hinter jeder Empfehlung steckt. Ich habe gelernt, besser auf die Signalen von meinem Körper zu achten und seinen Bedürfnissen bewusster und verständnisvoller nachzugehen. Jill ist nicht nur professionell und gut vorbereitet, sondern auch hilfsbereit und sehr einfühlsam. :) Ich kann das Coaching nur weiterempfehlen!

Im letzten Jahr litt ich unter Schlafproblemen mit Konzentrationsverlust, Kraftlosigkeit, Erschöpfung und Überforderung. Mein Alltag war dadurch extrem gestört. Hinzu kam trotz Müdigkeit eine furchtbare Unruhe. Zuvor hatte ich immer das Gefühl nicht ernst genommen zu werden..Dann kam Jill und hat mir im Rahmen des Gesundheitscoaching mit ihrer Analyse, ihrem know how und unseren Gesprächen geholfen meinen Alltag wieder zu strukturieren, gewisse Hilfsmittel" zu implementieren und somit meine Schlafproblematik nach und nach zu verbessern und letztendlich in den Griff zu bekommen. Ebenso sind Kraft und Motivation zurück gekommen. Dank Jill ist habe ich wieder zu Lebensqualität gefunden."