ruheraum:natur
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Waldbaden, Resilienz und Achtsamkeitstraining in Moers u. Koblenz | Wie Sie mit Waldbaden die positiven Kräfte der Natur nutzen, um Stress und Blutdruck zu senken und die Immunabwehr zu stärken.
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Horchheimer Höhe 5, 56076 Koblenz
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- Bezeichnet sich als „von Frauen geführt“
Empfohlene Bewertungen
B. R.
15.10.2023
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Romana vermittelt genau das: Ruheraum Natur!Wir haben ein Paarticket" erstanden und waren mit Romana´s Anleitung innerhalb kurzer Zeit sprichwörtlich in den Wald eingetaucht. Erstaunt waren wir
Sabine Bärtges
04.10.2023
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Wir haben schöne Momente im Wald zum Thema Waldbaden verbringen können.. Achtsamkeit, Zur Ruhe kommen, loslassen und sich neu auszurichten sowie den Wald mit anderen Augen zu betrachten, hat Romana wunderbar vermittelt! Zu diesem Zeitpunkt, zum Ende des Jahres, hat es perfekt gepasst.. vielen Dank dafür !
Cornelia Wolf
17.09.2023
ruheraum:natur
Ich fühlte mich als Teilnehmerin genau an dem Punkt abgeholt, von dem aus ich in die Ruhe kommen konnte.. Romana hat sehr gut in das Thema eingeführt und die Gruppe miteinander bekannt gemacht. Ruhig und mit viel Sinnen hat sie uns 'den Wald' aus der Sicht der Achtsamkeit, des Ruhe findens, als ein Individium, nähergebracht. Jetzt, 2 Wochen nach dem Workshop, kann ich mir aus meinem Erfahrungsschatz die Impulse aus dem Workshop 'holen' und in meinen Alltag integrieren; mir meine Entspannung gönnen. Ich würde sehr gerne an einem weiteren Workshop teilnehmen.
Stilvolles Events & Design
13.09.2023
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Sehr angenehmes und meditatives Waldbaden mit vielen tollen Übungen, um im hier und jetzt anzukommen. Mit Romana’s herzlicher und ruhiger Art kann man sich voll und ganz auf das Waldbaden einlassen. Daher wirklich sehr zu empfehlen.
Joana Kowalewski
31.08.2023
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In der Natur BEWUSST SEIN und ihre Vielfalt mit allen Sinnen absichtslos spüren, diese Erfahrung konnten wir gestern Abend im Koblenzer Stadtwald unter Anleitung von Romana Jansen auf wunderbare Weise erleben.Sie schafft auf ihre eigene, ruhige, wertschätzende Art eine gelöste Atmosphäre in der sich die Teilnehmer:innen allen Sinnen hingeben konnten. Ich dank Dir, liebe Romana, ganz herzlich für diese nachhaltigen" Eindrücke!Auf bald im Wald ;)
felicitas Bon
29.08.2023
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Ein wunderbarer Frühlingsabend mit einer super Stimmung im Wald, hier traf sich eine kleine Gruppe, die Romana mit ihrer ruhigen Art und Kompetenz vom Alltag in die Achtsamkeit gebracht hat, wir haben den Übungsraum Wald genutzt, um unsere Sinne zu trainieren, den Wald zu fühlen, zu sehen , zu riechen uns zu hören! Ein schönes Erlebnis und sehr zu empfehlen!
Cornelia Gooßes -Tappert
05.08.2023
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Ich durfte an einem Workshop Resilienz im Park" teilnehmen. Ich war begeistert von der Vorbereitung und der Kompetenz. Romana hat uns so vieles nah gebracht zur Achtsamkeit und Selbstachtung. Vielen Dank für den unvergessenen Tag. Bis bald"
Babs Plechinger
28.07.2023
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Wir durften als Familie wunderschöne Stunden mit Romana im Wald verbringen. Durch die entspannte und liebevolle Art der Anleitung konnten wir uns sicher aufgehoben fühlen und mit allen Sinnen in die Natur abtauchen. Es war eine sehr erdende Erfahrung, die uns aus dem Stress des Alltags, zurück in den Moment gebracht hat. Ein rundum gelungenes Geburtstagsgeschenk für den Papa/Opa.Danke an Romana!
Alina Je
27.07.2023
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Ich hatte ein wunderschönes Waldbad und habe dazu noch ein tolles neues Fleckchen Erde, den Baerler Busch kennengelernt.Romana habe ich als ausgeglichenen, entspannten und herzlichen Menschen kennengelernt. Sie hat mit ihrer ruhigen Art alles verständlich erklärt. Ich habe den Wald nochmal ganz anders, genauer und mit dem Fokus auf die kleinen oder versteckten Wunder wahrgenommen.Das absolute Highlight war die Auszeit in der Hängematte.Herzlichen Dank für diese schöne Erfahrung.
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