Michael Schaller – Personal Training

Nach zwei Knie-OP's und anhaltenden Problemen bekam ich den Tipp mich an Michael zu wenden. Nach 3 Monaten gemeinsamen Trainings geht es meinem Knie nun besser als seit Jahren! Er hat mir außerdem bei vielen anderen Fragen zu meinem Handstandtraining und kleineren Problemen (Schulter, Hüfte ...) geholfen.Michael ist dabei sympathisch und immer zuversichtlich - klare Empfehlung!

Michael ist ein super Trainer - über seinen holistischen Ansatz sammelt er Infos zu dir als Person (Ernährung, Schlaf, Lebensstil), um besser zu verstehen, warum Probleme oder Stress entstanden sind. All das begleitet das personalisierte körperliche Coaching und Training. Die Übungen sind super abwechslungsreich und sehr effektiv - quasi kleine Dosen in konzentrierter Form ! Ich kann Michael und sein Coaching jeder/jedem weiterempfehlen, der/die mehr über sich selbst lernen möchte und raus aus den Problemzonen (Schmerz, Körpergefühl) möchte. Sein Ansatz beinhaltet Übungen, die bedacht und detailliert sind, sodass manche Lerneffekte erst etwas später auftreten. Ich hatte sehr viele A-ha! Erlebnisse :)

Seit kurzem gibt Michael wieder Gruppentrainings in Berlin und ich hatte das Glück an einer dieser Einheiten teilzunehmen. Die arm swings übe ich jetzt regelmäßig und sie sind Bestandteil meiner Bewegungsroutine geworden und auch sonst konnte ich vieles für mein persönliches Training mitnehmen. Absolut empfehlenswert!

PT mal anders - nicht nur stumpf Gewichte drücken sondern ganzheitlicher Ansatz mit Kopf.Michael ist leidenschaftlich, persönlich, super nett und gibt seinen „Schülern“ die Verantwortung selbst in die Hand mit Hausaufgaben (Übungen, Ernährung).Trainiere super gerne mit ihm und kann ihn uneingeschränkt für Beginner genauso wie Profis weiterempfehlen!

Nachdem ich ein paar Jahre unter immer wieder auftretenden Knie- oder Fußschmerzen gelitten habe, hat Michael mir geholfen, wieder Vertrauen in meinen Körper zurückzugewinnen. Sein Ansatz ist speziell, aber wenn man sich darauf einlässt, kann man nur davon profitieren. Ich verstehe jetzt besser, was meinem Körper hilft und wie ich ihn einsetzen kann, um Schmerzen zu vermeiden. Highly recommended! :)

Nachdem ich jahrelang mehrmals in der Woche zur Physiotherapie gegangen bin und meine Schmerzen einfach nicht besser wurden, musste eine Veränderung her. Auf der Suche nach einem Personal Trainer bin ich auf die Seite von Michael gestoßen und sofort gefiel mir der ganzheitliche Ansatz. Ich wusste, dass meine Probleme nicht nur von meinem Bewegungsapparat stammen sondern auch viele andere Gründe haben werden. Nun trainiere ich seit 3 Monaten mit Michael und mein Leben hat sich positiv verändert. Meine Schmerzen sind weniger geworden. Tauchen sie durch meinen stressigen Alltag doch mal wieder auf, findet Michael immer eine Lösung, sie wieder zu mindern. Ich bin fitter geworden, weniger müde, ernähre mich besser und lerne meinen Körper immer mehr kennen.Das Training mit Michael ist außergeöhnlich, macht viel Spaß und wird dich verändern. An Michael schätze ich besonders sein breites Wissen und dass er immer ein offenes Ohr hat.Ich freue mich auf die nächste Trainingsstunde.

Ganzheitliches Denken, großes Wissen und ganz viel Humor. Ein Training bei Michael lohnt sich auf jeden Fall!Michael verfügt über ein enormes Wissen über den menschlichen Körper – und er teilt es auch gerne: Er will, dass seine Kunden gesund bleiben indem sie ihre Muskulatur wissend benutzen und belasten. Er geht auf persönliche Ziele, Wünsche, Probleme und Vorlieben ein – das Ergebnis ist ein maßgeschneidertes Training, das effizient ist und sehr viel Spaß macht. Er begleitet einen außerdem: Man kann ihm Fragen stellen, aber er kommt und korrigiert oder motiviert einen selbstständig, was ich auch sehr toll finde.

Durch meine viele Arbeit am Computer, habe ich letztes Jahr große Schmerzen in meiner rechten Schulter bekommen. Der Arzt gab mir Medikamente und verschrieb mir Physio. Da kontaktierte ich Michael. Er erfasste die Ursache meiner Schmerzen nach kurzer Zeit, sodass wir gegen das Problem mit einem ganzheitlichen Ansatz vorgehen konnten. Meinerseits kann ich Michael als Trainer absolut empfehlen. Er ist motivierend, es macht Spaß und man wächst über sich hinaus.

Einfach super: ganzheitlicher Ansatz, maximale Motivation und extrem Effektiv! Michael zeigt einem neue Sichtweisen und Wege auf und bringt einen dazu Bewegungsabläufe und Gewohnheiten zu überdenken und zu verändern - auch über das Fitness Studio hinaus. Wer nachhaltigen Trainingserfolg und ein besseres Körpergefühl erreichen möchte, ist bei ihm genau richtig aufgehoben.

Michael ist ein fantastischer Trainer und einfach ein toller Mensch! Ich kam über eine Empfehlung zu ihm wegen meiner Knieprobleme und mir geht es schon viel besser! Die Übungen die er mir zeigt habe ich noch nie gesehen und sie sind so anstrengend und effektiv. Das Training is hart aber Michael motiviert einen durchzuhalten. Wenn man außerhalb des Trainings ihm seine Erfolge schickt per WhatsApp dann freut er sich so richtig für einen und man ist umso mehr motiviert mit ihm das nächste Mal zu trainieren. Er weiß sehr viel, bildet sich ständig weiter und trainiert sehr viel. Er hat auch Input zu Ernährung und Supplements. Ich kann ihn absolut weiterempfehlen und kann mich wirklich glücklich schätzen bei ihm trainieren zu können. Ich war jahrelang inaktiv und bin jetzt super zuversichtlich mit diesem Training noch viele aktive Jahre vor mir zu haben! Danke Michael!