Functional Training Hessen

Ein Erstklassiger Personal Trainer, der Deine Ziele zu seinen macht. Dimitri punktet nicht nur mit seinem Wissen, professionelles Auftreten/Umgang und Zuverlässigkeit sondern auch mit Jahrzehnte lange Erfahrung in den unterschiedlichsten Sportarten.120% Weiterzuempfelen!

Super funktionales und abwechslungsreiches Training. Dimitri ist ein klasse Trainer. Er nimmt sich die Zeit die Ausführung der Übungen gut und klar strukturiert zu erklären. Bei Bedarf hilft er bei jedem Teilnehmer individuell nach und gibt individuelle Hinweise zu Haltung/Ausführung. Insgesamt ist Dimitri sehr engagiert. Das Training ist höchst intensiv und effektiv. Trotzdem achtet Dimitri darauf, dass die Übungen auch bei hoher Intensität gut ausgeführt werden. Die Gesundheit steht immer im Vordergrund. Die Übungen sind in der Intensität meist gut anpassbar, sodass sich das Training für jeden eignet. Kann ich nur empfehlen. Top Trainer!

Seit über 5 Jahren nehme ich an Gruppentrainings aber auch 1:1 Trainings von Dimitri teil. Ob Krafttraining an Geräten im Fitnessstudio, Freihanteltraining, TRX-Training, Zirkeltraining mit vielfältigen Hilfsmitteln oder auch Training mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur; zeichnet sich Dimitri mit hoher Professionalität, Fachkenntnis und Sympathie aus.Im Vordergrund steht stets ein funktionelles Training für einen gesunden, gelenkschonenden Aufbau von Muskulatur, Beweglichkeit sowie Reaktions- und Koordinationsfähigkeiten, die in allen Lebenslagen die Grundlage für eine auch bei anderen sportlichen Aktivitäten anwendbare Fitness bilden. Dimitri achtet sehr auf eine korrekte Ausführung der Übungen, variiert die Trainingseinheiten regelmäßig für mehr Fortschritt und weniger Langweile und motiviert stets mit seinem Engagement und seiner sympathischen Art. Jede Trainingseinheit ist seine Zeit wert!

Best Trainer Ever !!!!Dimitri ist nicht nur der bester Trainer, sondern auch ein ganz wertvoller ,toller Mensch!Absolut professioneller PT ,geht auf die persönlichen Bedürfnisse bestens ein.Mit hoher Kompetenz, natürlicher Strenge und großer Geduld, hat er geschafft, dass ich mich wieder körperlich gut und fit fühle.Das Training ist vielseitig und nicht nur anstrengend, effektiv, wirksam und professionell, sondern macht jede Menge Spaß!Dimitri motiviert mich jedes Mal aufs Neue und hat mir immer wieder Spaß daran gegeben.Nicht nur wegen seiner großen Erfahrung als PT, auch dank seiner immer guten Laune!Ich bin sehr froh und dankbar, dass ich ihn kennenlernen durfte und ich werde auch nicht mit dem Training bei ihm aufhören!

Dimitri ist ein absolut empfehlenswerter und ausnahmslos guter Trainer und Coach.Mehrere Jahre habe ich Dimitris Kurse besucht, in denen er auch mich als damaligen Sportmuffel komplett durch seine Energie und Motivation angesteckt hat. Vor ca. einem Jahr habe ich mich dann für Body Building entschieden und habe das Personal Training und Ernährungscoaching von Dimitri in Anspruch genommen. Seitdem habe ich bei Weitem größere Erfolge errungen als in den 5 Jahren Training im Fitness Studio zuvor, sodass nicht nur mein Körper viel athletischer und trainierter aussieht, sondern ich auch viel stärker und leistungsfähiger geworden bin. Auch hat er mir sehr geholfen, meine Rückenschmerzen (Wirbelgleiten) durch einen gezielten Muskelaufbau im Rücken deutlich zu lindern.Ich muss sagen, ich war aufgrund der Kosten eines Personal Trainers erst skeptisch, jedoch muss ich sagen, dass sich die Mehrkosten aufgrund meiner Verbesserungen definitiv gelohnt haben. Ich bleibe auf jeden Fall Kunde!

Ich trainiere sehr gerne bei Dimitri und kann ihn sehr empfehlen. Meine Schulter - Nackenschmerzen sind viel besser geworden und treten nur noch selten auf. Besonders gut gefällt mir, dass Dimitri sofort sieht, wenn man eine Übung nicht sauber ausführt und direkt korrigiert. Er geht auf individuelle Wünsche ein und das Training macht auch bei großen Anstrengungen immer noch Spaß!

Ich trainiere seit über 2 Jahren bei Dimitri. Er ist mit Abstand der beste Trainer und das Preis-Leistungsverhältnis ist unschlagbar.Beim ersten Training analysiert Dimitri die Person genau auf zum Beispiel diverse Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkungen.Dank der kleinen Gruppen wird dann das Training auf die Personen abgestimmt.Die Einheiten sind sehr vielseitig und orientieren sich an das Niveau eines Einzelnen.So macht er zum Beispiel Mobilisierung, Flexibilisierung, Kraftausdauer und ein Athletiktraining.Ich persönlich trainierte anfangs ausschließlich um mich auszupowern. Doch auch das Mobilisierungstraining hat mir sehr geholfen, da ich vor 2 Jahren noch sehr anfällig für Beinverletzungen (Bänderdehnung, Kreuzband- und Meniskusriss) war. Das Training ist eine super Präventionsmaßnahme für verletzungsanfällige Personen.

Also ich trainiere seit knapp 6 Jahren mit Dimitrie und schätze Ihn als einer der besten Trainer, mit denen ich trainieren durfte.Im Training werde ich ständig von Ihm verbessert wenn Fehler in der Technik bei bestimmten Übungen vorhanden sind und man merkt wenn man eine spezifische Frage hat oder im Training das er zu den wenigen Trainern gehört, die wirklich viel Wissen und Erfahrung in diesem Bereich mitbringen.Außerdem macht das Training auch sonst riesen großen Spaß.