Tatjana Brandl Personal Trainier, Yoga und Mobility Coach

Als Neu-Mama war ich auf der Suche nach einer Personal Trainerin, die meinen Bauch wieder in Form bringt. Mit Tatjana ist mein Bauch richtig flach geworden. Sogar besser als vor der Schwangerschaft (abgesehen von der etwas schlaffen Haut, was aber einfach normal ist nach einer Schwangerschaft und auch nicht so schlimm)Ich kann jetzt meinen Bauch sehr gezielt trainieren und weiß was ich vor der Schwangerschaft falsch gemacht habe.Dazu habe ich keine Rückenschmerzen mehr und kann unseren kleinen Wonneproppen mit seinen 11kg locker tragen. Auch in allen anderen Bereichen hat Tatjana viel Wissen vermittelt und Ernährung und Trainingsweise so erklärt, dass ich es super in meinen Alltag einbauen kann. Sie geht auf individuelle Wünsche ein und hilft mit Humor und Charme wenn das Training an die Substanz geht. Die 10 gebuchten Termine haben sich absolut gelohnt und meine Erwartungen übertroffen. Ich bin mit meiner Figur sehr zufrieden jetzt und weiß wie ich Sport und Ernährung intelligent und mit Spaß umsetze. Ich kann Tatjana uneingeschränkt weiterempfehlen und empfehle jedem sie gleich für mehr Stunden zu buchen, da, wenn sie so weitermacht, bald ausgebucht sein wird.Ich danke dir sehr Tatjana und wünsche dir weiterhin alles Liebe und Gute.

Ich trainiere bereits seit einigen Wochen regelmäßig mit Tatjana und habe sie als eine sehr aufmerksame und einfallsreiche Trainerin kennenlernen dürfen. Ich freue mich immer sehr auf das Training und habe bereits viele Ziele erreichen können. Danke!

Tatjana ist eine fantastische und motivierende Trainierin - insgesamt habe ich fast 6 Monate mit ihr trainieren dürfen....und werde mich sicherlich bald wieder an sie wenden. Die Trainings waren geziehlt auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingestellt. Mit ihrer Unterstützung ist es mir gelungen Muskeln nachhaltig aufzubauen und zugleich andere körperliche Beschwerden zu lindern. Dank ihr bin ich nun auch ein großer Fan des Faszientrainings geworden. Vielen Dank für alles und weiter so!

Tatjanas Training ist für mich optimal, da Sie auf meine körperlichen Bedürfnisse eingeht und auch meine Tagesform berücksichtigt. Das Training ist abwechslungsreich und effectiv. Es macht super viel Spaß mit Tatjana zu trainieren.

Mit Hüftschmerzen und Blockaden habe ich mich in die Hände von Tatjana begeben. 6 Monate habe ich gelernt diese zu lösen und den unteren Rücken zu trainieren und das mit Erfolg. Ich bin ein Fan von YOGA TUNE UP Therapy Bällen,die ich jetzt auch zu Hause regelmäßig benutze und dank Tatjana über unser Training kennengelernt habe. Tatjana ist eine erfahrene Personaltrainerin und dabei auch noch sympathisch und einfühlsam. Danke für diese Erfahrungen.

Ich trainiere schon seit über einem Jahr mit Tatjana und kann es jedem nur empfehlen.1) Sie hat eine fundierte Ausbildung sowohl in Bezug auf Kraftaufbau als auch hinsichtlich Ernährung und Mobilität. Zudem kontrolliert sie die korrekte Ausführung sehr genau, was immens wichtig ist, wenn die Gewichte immer höher werden.2) Sie geht individuell auf Bedürfnisse und jeweilige Formhochs und -tiefs ein.3) Flexible Termingestaltung4) Und es macht einfach Spaß mit ihr zu trainieren. :-)

Tatjana hat mir durch ihren tollen Trainings Plan den sie mit mir und vor allem auf mich abgestimmt hat wieder die Lust am Sport gegeben. Durch ihr offenes und sehr positives Auftreten schafft man auch noch den letzten crunch obwohl alles wehtut und ist nach dem Workout mit sich zufrieden.

Tatjana ist eine herausragende und sehr nette Trainerin. Sie hat mir einen super Trainingsplan erstellt, dank dem ich endlich meinem Ziel näher komme. Zudem trainiert sie regelmäßig mit mir im Personal Training. Hier schafft sie es jedes mal wieder, ein abwechlungsreiches und richtig wirkungsvolles Training zu gestalten. Ich fühle mich seit der Betreuung durch Tatjana viel besser und habe endlich wieder Spaß bei den Übungen, auch wenn diese ganz schön anstrengend sind :) Sie nimmt sich auch Zeit, um über mein Training zu sprechen und gibt mir viele Tipps, wie ich auch im stressigen Alltag das Training und eine gesunde Ernährung schaffen kann. Ich kann jedem nur empfehlen mit Tatjana zu trainieren!

Jedes training wird individuell abgestimmt und ist sehr effektiv.

Tatjana ist ein sehr engagiert Trainerin und es macht immer spaß mit ihr zu trainieren. Dank ihrer Unterstützung habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Ich kann nur jedem empfehlen, bei ihr ein Training zu buchen.Auch ihre Workshops sind echt spitze und ich bin so dankbar, dass ich durch sie Yoga Tuneup kennengelernt habe.