Jennifer Sengpiel I LIFE COACHING & YOGA

Ich praktiziere schon seit vielen Jahren Yoga. Aufgrund der Corona-Pandemie und des Lockdowns bin ich auf Jennifers Online-Yoga-Angebot aufmerksam geworden. Ab der ersten Einheit hat es mich gepackt. Durch Jennifer hat sich meine Yogapraxis intensiviert, ich konnte Woche für Woche Fortschritte feststellen und habe insgesamt ein viel besseres Körpergefühl. Ich möchte mir einen Start in den Tag ohne Morning Yoga Routine gar nicht mehr vorstellen. Neben den abwechslungsreichen Yogastunden und hervorragenden Erläuterungen/Anleitungen (trotz der Online-Distanz) baut Jennifer zudem spirituelle Impulse und Tipps der positiven Psychologie wohl dosiert mit ein. Herzlich - motivierend - fordernd - weiterentwickelnd…

Bevor ich vor etwa drei Monaten damit begonnen habe, das Morning-Yoga mit Jenni zu praktizieren, hatte ich kaum Berührungspunkte mit Yoga. Heute möchte ich es aus meinem Alltag nicht mehr missen! Es hilft mir ausgeglichener in den Tag zu starten, mich zu fokussieren und es erinnert mich immer wieder aufs Neue daran, wie wichtig es ist, mir einen Moment ganz für mich zu nehmen - die morgendliche Routine hilft dabei ungemein! Darüber hinaus bemerke ich positive Effekte hinsichtlich Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Die Yoga-Praxis mit Jenni ist abwechslungsreich, wird sehr gut angeleitet und wirklich so gestaltet, dass man sich auch als Yoga-Anfänger*in richtig wohl und gut aufgehoben fühlt. Ich würde es jederzeit weiterempfehlen!

Jenny ist für mich eine inspirierende und positive Seele, die dir das Gefühl vermittelt, alles schaffen zu können. Ich durfte sie in Form eines Yoga & TCM Retreats, in der alten Mühle in Maising, zusammen mit Franziska Trebuth kennenlernen. Sie hat mich nicht nur als Yoga Lehrerin begeistert, sondern auch bei unserem Workshop zum Thema Manifestation. Sie ist eine echte Powerfrau. Vielen Dank für deine Energie!

Durch Jenni bin ich vor einem Jahr zum Morning Yoga gekommen. Grundsätzlich hat das Morning Yoga viele positive Effekte mit sich gebracht, unter anderem auf meine Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und auf mein allgemeines Wohlbefinden. Ich fühle mich klarer und fitter und habe insgesamt mehr Energie über den Tag. Durch das tägliche Training hat sich meine Körperwahrnehmung und Haltung verbessert. Mir tut es einfach gut und ich kann es nur weiterempfehlen!

Bereits im Frühjahr 2020 habe ich begonnen regelmäßig an den morgendlichen Yogastunden von Jenni teilzunehmen und dadurch enorme positive Effekte auf mein körperliches und psychisches Wohlbefinden erfahren.Im Mai 2021 startete ich zusätzlich ein Lifecoaching bei ihr, da ich zu dieser Zeit sowohl privat als auch im Studium sehr zu kämpfen hatte. Ich fühlte mich ausgelaugt, kraftlos und ohne große Zukunftsvision.In dem 6-monatigen Lifecoaching mit JS PANTA RHEI behandelten wir sämtliche Lebensbereiche, visualisierten meine Zukunftswünsche und entwickelten individuelle, an mich angepasste Routinen, von denen ich in meiner Arbeit und auch privat, deutlich profitier(t)e.Es ist so unglaublich viel in dieser Zeit passiert, dass es sich fast so anfühlt, als müsste unser Coachingbeginn viel weiter zurückliegen.Jenni hat mich unterstützt, gepusht und mir meine Fähigkeiten und Eigenschaften bewusst gemacht. Mit dieser neu gewonnenen Energie und dem Selbstvertrauen habe ich in der Zeit erfolgreich mein Staatsexamen absolviert und gegen Ende einen Job angenommen, der mir ohne dieses Vertrauen vielleicht entgangen wäre.Ich kann dass Life-Coaching mit JS PANTA REI sehr weiterempfehlen und habe im Dezember sogar mit dem zweiten begonnen.

Das Morning Yoga mit Jenni ist eine wunderbare Routine um schwungvoll und ausgeglichen in den Tag zu starten, die ich jedem ans Herz legen kann. Die 30 Minuten sind ein fester Bestandteil in meinem Alltag geworden und stärken sowohl körperlich als auch mental. Danke Jenni, dass Du so professionell und mit Herz jeden Tag live inspirierst.

Seit April 2021 begleitet mich JS PANTA RHEI. Körpergefühl, Fitness und Wohlbefinden haben sich durch die tägliche Morning Yoga Routine beachtlich gesteigert. Das Tempo, auch für Anfänger, ist absolut angemessen. Erklärungen zu einzelnen Yoga Posen sind verständlich formuliert und überaus hilfreich. Mit Ruhe und zugleich voller Energie freue ich mich auf den Start in den neuen Tag und alle Herausforderungen, die er mit sich bringt. Sehr zu empfehlen sind auch die abwechslungsreichen abendlichen Vinyasa Flow und Yin Yoga Stunden!

Ich habe Jenny auf einem Yoga und Manifestationsretreat in der Mühle in Maising kennengelernt. Ihre Art Yoga zu unterrichten hat mich richtig begeistert und ich freu mich schon in eine ihrer regulären Stunden zu gehen.Mit dem Thema Manifestation hatte ich vor dem Retreat keine Berührungspunkte. Sie hat einen super an das Thema herangeführt und ich hab mir fest vorgenommen mich damit weiterhin zu beschäftigen. Alles in allem was das Wochenende wirklich schön! Jenny hat so eine positive und warme Ausstrahlung. Ich habe mich direkt wohlgefühlt.

Jennifer Sengpiel vereint auf wundervolle Weise kraftvolles Yoga mit dem richtigen Hauch an Spiritualität. Ich durfte an einem Yoga, Manifestation & TCM Retreat in der alten Mühle in Maising teilnehmen und kam in den Genuss, was alles Körperlich und Geistig möglich ist, um sein Leben positiv und selbstbestimmt zu verändern.Durch die von ihr so gut angeleiteten Techniken, konnte ich über mich hinauswachsen und es eröffneten sich mir völlig neue Posen und Asanas, die ich zuvor noch nie gesehen hatte.Ihr fundiertes Wissen im Bereich positiver Psychologie und Manifestations- Techniken haben mir richtig Lust gemacht meinem Leben neuen Schwung zu geben. Ich werde an dem Thema dran bleiben und kann nur jedem empfehlen mit ihr in Kontakt zu treten.

Das Coaching mit Jennifer hat mir sehr gut gefallen. Sie zu 100% bei der Sache und hat mich mit ihrer kreativen und spielerischen Art nicht nur einmal sondern ein paar Mal aus der Komfortzone gelockt. Dadurch konnte ich mit Leichtigkeit dazulernen und persönlich wachsen. Jennifer hat zusätzlich eine sehr motivierende und empowernde Art. Nach dem Coaching habe ich mich oft gefühlt als könnte ich Bäume ausreissen. Danke dir dafür!