Clarissa Dierang - Yoga, Breathwork & Well-being

Ich hatte das große Glück ein Firmen Day Retreat von Clarissa zu genießen. Durch ihre Yogaeinheit wurde ich super energetisiert, die Coaching Einheiten haben mich nochmal so richtig in meinen Zielen bestärkt und die Breathwork Session hat mich unglaublich geerdet, mir ist wieder bewußt geworden, dass man der Atmung noch viel mehr Aufmerksamkeit schenken sollte. Clarissa hat eine unglaublich entspannte, positive und sehr sympathische Art und ich kann sie nur aus vollstem Herzen weiterempfehlen.

Ich habe an einem der Yoga Retreats (Destress & Recharge) von Clarissa in November teilgenommen und es hat mir sehr gut gefallen. Es war professionell und durchdacht aufgebaut, neben Yoga und Breathwork gab es auch einen Workshop zu Ernährung. Die Yogastunden und das Breathwork waren angenehm und haben Spaß gemacht, auch ohne viel Erfahrung kam man gut mit. Man hat gemerkt, dass Clarissa sich für das Retreat viel Mühe gegeben hat und dass sie es mit Leidenschaft macht. Durch ihre warmherzige Art hat man sich während des Retreats sehr wohl gefühlt. Auch der Austausch mit der Gruppe war bereichernd.Wodurch sich das Retreat als Fazit meiner Erfahrung nach hervorgehoben hat: Man erhält Wissensvermittlung (zB über Stress, Ernährung), auf (in diesem Falle Stress) angepasste Yoga- und Breathworkübungen und die Chance, sich selbst zu reflektieren. Für mich eine gute Basis, diese Dinge auch in den Alltag mitzunehmen. Es herrscht dort kein Druck, irgendwo mitmachen zu müssen, man nimmt so an den „Programmpunkten“ teil, wie man sich fühlt und körperlich in der Lage ist.Ich würde eine Yoga-Stunde oder ein Retreat bei ihr auf jeden Fall empfehlen und auch wieder teilnehmen.

Ich habe bereits 3 Mal Clarissas Breathwork Session besucht. Es ist jedes Mal magisch, reinigend und eine wirklich wunderschöne Zeit.Clarissas Yogastunden durfte ich während des Yoga und Meditation Retreats in Brandenburg kennenlernen. Ganz tolle Flows, herausfordernd, aber nicht anstrengend und Clarissa achtet total auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden. Ich hab mich super wohl gefühlt.Das Retreat kann ich ebenfalls aus vollstem Herzen empfehlen, es war so eine wunderbare Zeit, mit einem Programm, das genügend Zeit für sich selbst lässt, geführten Meditationen, Yogasessions und was Clarissa und Noemie vielleicht auch noch spontan einfällt :) mein Highlight war die Breathwork Session und der Silence Morning - so schön.Ich kann Clarissaa Arbeit wirklich jeder und jedem empfehlen, ihr werdet euch total wohl fühlen :)

Das “Spring-Awakening-Retreat mit Clarissa und Noémie war einfach wunderbar wohltuend.Die phantastische Atmosphäre des Hauses - umgeben von der Natur des Landschaftsschutzgebietes - und die großartigen ayurvedischen Mahlzeiten von Franzi trugen zum Wohlbefinden bei.Die Praxisangebote

Ich durfte als Ayurveda Gast-Köchin bereits zweimal ein wundervolles Yoga Retreat bei Clarissa begleiten. Unsere Zusammenarbeit war von Anfang auf Augenhöhe und im Flow. Das schätze ich sehr an der Arbeit mit Clarissa. Bei den Vorbereitungen ging alles wie am Schnürchen, da Clarissa auch einfach super vorbereitet ist und ein Konzept hat. Ein Konzept nicht nur bei der Umsetzung von einem Retreat, sondern auch bei den Vorbereitungen. Das macht eine Zusammenarbeit super einfach und bringt Leichtigkeit rein. Ich kann die Zusammenarbeit mit Clarissa sehr empfehlen, ob als Unterstützerin von Co-Kreationen oder als Teilnehmerin von einem Retreat, sie geht in ihrer Arbeit voll und ganz auf und das spürt man sehr. Freu mich auf weitere Kocheinsätze :)