Silke Tombers Mentalcoach und Achtsamkeitstrainerin

Silke Tombers hat mir mit ihrer wertschätzenden Art geholfen eine berufliche Perspektive zu entwickeln und ein klares Bild von dem, was ich mir wünsche, vor meinem inneren Auge zu sehen.

Ich habe mehr als 40 Jahre mehr als 40 Zigaretten täglich geraucht.Ohne einen Tag pause selbst nach der Diagnose COPD hielt es mich nicht davon ab weiter zu rauchen.Erst mit der mentalen Arbeit und der Hypnose mit Frau Silke Tombers habe ich es geschafft aufzuhören. Heute bin ich ein Fitter und aktiver Mensch der sogar wieder Fahrrad fahren kann.Ich bin Frau Tombers zutiefst dankbar und kann ihr Coaching nur weiterempfehlen.

Der VHS Kurs, der von Frau Tombers geleitet wurde, hat mir sehr weitergeholfen!! Tolle Ideen, medial super aufbereitet, immer ein offenes Ohr, aber dennoch nie den Faden verloren!

In einem sehr angenehmen, zwischenmenschlichen Klima bei Frau Tombers habe ich gelernt, meinen Alltag und mich nicht mehr von Ängsten bestimmen zu lassen . Das Leben vorher war sehr eingeschränkt und Sozialkontakte kaum möglich. Lebensumstände, Corona und Krieg waren die Auslöser. Deshalb war es am Anfang auch sehr schwer, mich auf ein Mental Coaching überhaupt einzulassen. Durch die nette und warmherzige Persönlichkeit von Frau Tombers habe ich diese erste Hürde spielend überwunden . Danach habe ich den Sinn der ein - oder anderen Übung zwar in Frage gestellt, war aber selbst erstaunt,wie tief greifend diese zu meinem neuen Wohlbefinden beigetragen haben. Heute bestimme ich die meisten meiner Ängste und nicht mehr sie mich. An den anderen arbeite ich mit Frau Tombers weiter und bin sehr optimistisch.

Oft habe ich erfolglos versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Erst mit mit der Unterstützung von Silke Tombers habe ich es geschafft. Heute bin ich seit drei Monaten glücklicher Nichtraucher gerne empfehle ich Silke Tombers weiter