Yogastudio Karben 'Sundari'

Defintiv ein JA! Sundari die Yogalehrerin ist sehr empathisch und macht einen wundervollen Yogaunterricht. Wer zu viel Stress in Alltag hat und nicht weiß wie er abspannen kann, ist er hier genau richtig.

Wundervolle und sehr persönliche Yoga-Stunden, entspannend und fordernd, eine Wohltat für Körper und Geist.

Inzwischen bin ich schon seit 5 Jahren dabei. Und ich freue mich nach wie vor jede Woche auf den Yoga Kurs. Die Stunden sind immer abwechslungsreich zwischen Aktivität und Entspannung gestaltet - hier finde ich einen tollen Ausgleich zu meinem anstrengenden Alltag. Danke!:)

Die Yoga Praxis mit Sylvia bringt mir eine wohltuende Entspannung, aber auch eine super Dehnung für alle Muskeln, die ich im Alltag vernachlässige. Die Atemübungen erinnern mich täglich daran tiefe und vollständige Atemzüge zu machen. Ich verspüre eine bessere Beweglichkeit und bin mehr in meiner Mitte.Vielen Dank

Die Yoga Stunden mit Sylvia sind ein fester Ruhe-/ und Kraftpunkt in meiner Woche.Die Einheiten haben einen Rahmen aus herzlichem Empfang, gemeinsamem Ankommen, Atemübingen und abwechslungsreichen Asanas in verschiedenen Varianten und Endentspannung. In Präsenz ( vor Corona) wurden auch herausfordernde Positionen ausprobiert und an den Trainingszustand der jeweiligen Teilnehmer/innen adäquat angepasst. Sylvia kennt alle unsere Schwierigkeiten und Möglichkeiten und hilft uns weiterzuarbeiten. Ich habe mir dadurch eine viel bessere Beweglichkeit erarbeiten können und einige meiner Beschwerden in den Griff bekommen.Wer sich und seinen Körper besser kennenlernen möchte und an seinen Problemstellen arbeiten möchte, bekommt von Sylvia gute, professionelle Anleitung und Hilfestellung.

Freundlich, sehr hilfsbereit und sehr gutes coaching

Ich bin froh Sylvia mit ihrer Yoga Praxis gefunden zu haben. Sie bringt die Übungen gut rüber und gibt wunderbare Hilfestellung wenn es mal nicht so klappt. Sie ist immer postiv gestimmt und dies gibt eine angenehme Atmosphäre.

Hallo Sylvia,Wir kennen uns schon sehr lange , ich glaube jetzt fast 10 Jahre und seitdemIch bei dir Yoga Stunden genießen darf bin ich beweglicher geworden.Sowohl Körperlich als auch geistig.Mach bitte weiter so..freu mich auf viele weitereYoga Stunden mit dir..alles liebe Anja

Ich liebe diese Yogapraxis.Sylvia gestaltet sehr abwechslungsreich jede einzelne Stunde,geht mit jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer wertschätzend um undbringt mich mit den verschiedenen Übungen stets an meine Grenzen.Ich staune immer, wie ich meine Beweglichkeit erweitern kann.Am Ende der Praxis bin ich total entspannt. Das ist Glück.