Personal Training - Sinja Niedringhaus

Bin seit Jahren dabei und kann dieses Studio samt äußerst kompetenten Personals uneingeschränkt weiter empfehlen. Individuell abgestimmte Trainingspläne und flexible Zeitplanungen ermöglichen eine kontinuierliche Weiterentwicklung der körperlichen Fitness. Insgesamt gesehen sehr zu empfehlen!

Supernett, sehr kompetent, pünktlich und sauber, Hilfestellung bei Muskelverspannungen oder anderen lästigen Schmerzen, die normalerweise vom Training abhalten würden. Dann geht’s aber trotzdem, weil Sinja dann Lösungen und entsprechende Übungen hat. Echt klasse!

Das Training bei Sinja ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und kurzweilig. Es macht sehr viel Spaß, die Stunden sind aber auch sehr anstrengend. Die beste Mischung also :) Das Training wird bei Bedarf mit Ernährungstipps kombiniert. Das hilft zusätzlich an der eigenen Fitness und Figur zu arbeiten. 5x Daumen hoch für Sinja!

Super sympathische und kompetente Trainerin! Sie nimmt Rücksicht auf eventuell vorhandene körperliche Einschränkungen (z. B Rücken o. Knieprobleme) und passt das Training immer individuell an. Abwechslungsreiches Training mit spürbarem Effekt am ganzen Körper garantiert;)! Bei Tipps&Tricks rund um die Ernährung weiß Sie immer einen Rat. Hier fühlt man sich ganz einfach gut aufgehoben:).

Zentral gelegen in der Bielefelder Altstadt mit Blick auf den Alten Markt sorgt Sinja Niedringhaus in ihrem Personalstudio schon seit Jahren dafür, dass ich meine persönlichen, sportlichen Ziele erreiche und mich viel ausgeglichener und fitter fühle. Unter fachmännischer Anleitung und in angenehmer Atmosphäre holt sie stets das Optimum aus mir heraus. Durch die regelmäßigen Fort- und Weiterbildungen ist sie immer auf dem neuesten Stand und sorgt durch abwechslungsreiche Trainingsabläufe für effektive Ergebnisse. Ich freue mich auf viele weitere schweißtreibene Jahre mit ihr.

Kompetent, angenehme Atmosphäre, professionell , auf berufstätige eingestellt, mit der Option einer Dusche danach, super ruhige Lage in d Altstadt, individuelle Terminvereinbarung, Preis- Leistungsprinzip mehr als angepasst

Sinja ist eine sehr kompetente und sehr sympathische Trainerin. Was mir insbesondere sehr zugute kommt: Sie kann aufgrund ihrer umfassenden Kenntnisse im Bereich Fitness / Physiotherapie ad-hoc auf Beschwerden und aktuelle Handicaps eingehen und das Training spontan darauf abstimmen. Ihre Kompetenz bezieht sich dabei nicht lediglich auf den rein sportlichen Bereich. Sie kann z. B. auch wichtige Tipps zur Ernährung geben oder per Flossing aktuelle Beschwerden lindern.Insgesamt eine absolute Empfehlung!

Super Studio und tolles geschultes Personal, ich bin sehr zufrieden mit dem Team. Unter anderem das EMS-Training bei Sinja hat mir sehr während meiner Verletzungszeit geholfen. Besten Dank an Sinja und ihr Team für die Unterstützung und tolle Trainingseinheiten!

Ich war auf der Suche nach einer Trainerin mit eigenem Studio und trainiere nun seit 3 Jahren mit Sinja. Ich mag besonders ihre Flexibilität, sowohl terminlich aber besonders in der Gestaltung der einzelnen Trainings.Wenn ich ein spezielles Thema habe (ich sage nur Homeoffice und Schulter) dann stimmt sie sofort das aktuelle Training auf die Thematik ab.Ich mag das abwechslungsreiche und fordernde Training das sie anbietet, dabei wird es nie langweilig weil sie neue Übungen und Ideen einbaut.Über ihr Netzwerk organisiert sie auch Training während Ihrer Abwesenheit.Also von mir eine klare Empfehlung.Und nebenbei habe ich eine Menge Spaß und darf soviel Fluchen wir nötig ist ;-)