BodyConcept

Ich bin seid mehreren Jahren bei Stephan im Training, bin wegen Schmerzen im Rücken zu ihm gekommen und er konnte mich mit gezielten Übungen davon befreien. Vielen Dank für die Ausdauer und Geduld die du mit mir hattest !

Ich habe Stephan aufgesucht, da ich mir im Hinblick auf mein Krafttraining eine individuelle Betreuung wünsche. Dank Stephan habe ich nun individuelle und abwechslungsreiche Trainingspläne, die mich permanent herausfordern und auf mein Können abgestimmt sind. Darüber hinaus unterstützt Stephan mich bei der Festsetzung meiner individuellen Ziele. Stephan bringt mich mit Geduld und Unterstützung weiter und gibt mir immer wieder neue Impulse. Er begleitet mich konstant und ist für mich jederzeit ansprechbar. Durch seine Begleitung habe ich bereits Fortschritte in meinem Training erzielt und ich komme meinen Trainingszielen immer näher. Ich danke Stephan für seine intensive Betreuung und Beratung!

Nehme gern einen längeren Anfahrtsweg in Kauf , da die Betreuung und Kompetenz von Stephan und seinen Kollegen wirklich einmalig gut ist. Trainiere gern in diesem kleinen , aber schönen und sehr sauberen Studio in angenehmer Atmosphäre. Hier fühlt sich wirklich jeder wohl.

Ich kenne Stephan bereits sehr lange als ehrlichen und sehr smarten Trainer und Physio! In 2021 brauchte ich seine Hilfe. Nach einem Riss der Patellasehne und einer bevorstehenden Triathlon-Saison, war Stephan sofort in der Lage eine Idee zu entwickeln wie er mir helfen konnte. Dabei interessierten ihn ganzheitlich alle Informationen die zum Einen zu der Verletzung führten und zum Anderen, welche Bewegung einen Einfluss auf die Sehne bzw. Muskeln hat. Nach kurzer Zeit unter seiner Behandlung durch Übungen und Mobilisation, war ich wieder in der Lage zu laufen und wieder zu trainieren. Ich kann Stephan definitiv weiterempfehlen!

Vom aller ersten Triathlon, über ein erstes Techniktraining mit dem Rennrad hin zum Schwimmunterricht mit dem, Ziel die erste Mitteldistanz zu meistern. Stephan versteht es super, individuell auf einen einzugehen und dabei zu unterstützen, sein individuelles Ziel zu erreichen… der Faktor Spaß, Motivation und Gesundheit stehen dabei immer im Vordergrund. Ich bin nun seit über zwei Jahren bei Stephan und freue mich auf jedes einzelne Training, ob alleine oder mit der Gruppe.

Stephan als Personal Trainer zu buchen ist für mich eine der Top-Entscheidungen der letzten Jahre. Besonders gut gefällt mir sein ganzheitlicher Ansatz. Alles perfekt abgestimmt auf meine Bedürfnisse. Ich zitiere hier mal eine andere glückliche Kundin Stephan bringt mich mit Geduld und Unterstützung weiter und gibt mir immer wieder neue Impulse". Genauso ist es! Die 5 Sterne gibt es aus voller Überzeugung

In Stephan habe ich einen sehr kompetenten und fürsorglichen Trainer gefunden, der durch seine genaue Analyse und den darauf abgestimmten Trainingsplan meine Fitness und Leistungsfähigkeit spürbar stark verbessern konnte. Die regelmäßigen Anpassungen des Trainingsplans führen zu einer ausgewogenen Stärkung des gesamten Körpers. Vielen Dank dafür, ich freue mich auf weitere gemeinsame Erfolge.

Stephan Hensel bietet ein sehr gutes, individuelles und ganzheitliches Trainingskonzept unter Berücksichtigung des individuellen Trainingsstandes sowie der sonstigen Rahmenbedingungen. Hier fühlt man sich wohl und kann in seinem ganz eigenen Tempo mit Stephans Unterstützung seine Ziele erreichen. Auch bei Verspannungen und Rückenproblemen kann ich Stephan mit seiner Faszienbehandlung nur empfehlen.

Stephan ist ein sehr toller Trainer. Er holt einen da ab, wo man gerade steht und passt das Training immer individuell an. Dazu kann er auch muskulären Problemen Abhilfe schaffen. Perfekt also um seine Ziele zu erreichen. Dabei steht Stephan einem immer zur Seite. Durch seine herzliche Art, macht es auch immer wieder Spaß und Freude hinzugehen. Ich bin seit über 5 Jahren bei ihm und möchte es/ihn nicht mehr missen.