Hot Yoga Zittau
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Bikram Yoga - Hot Yoga Zittau | In 90 Minuten werden 26 Asanas bei ca. 40 Grad in einem verspiegelten Raum ausgeführt. Hot Yoga kann helfen bei Rückenschmerzen, Arthrose, Migräne, Burn-out, Depressionen & Haltungsbeschwerden. Es erhöht die Flexibilität, Gleichgewicht, Konzentration, fördert den Muskelaufbau und baut Stress ab. Die Anleitung erfolgt von zertifizierten Bikram-Yoga-Lehrern.
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Äußere Weberstraße 32, 02763 Zittau
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- WC
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Enrico Wagner
25.07.2023
Hot Yoga Zittau
Sehr nette Beratung und Ausführung des Sportprogramms, trotz es wegen der Corona Maßnahmeniz mit mehr Bürokram und Aufwand verbunden ist. Werde zukünftig dort weitere Kurse belegen.
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