fivehome | Personal Training

Sehr kompetentes und empathisches Team. Es wurde sich sehr viel Zeit genommen und man hat immer das Gefühl, dem Körper etwas Gutes getan zu haben. Vielen Dank, insbesondere an Jamal & David!

Fivehome befähigt seine Klienten durch die geduldige und verständliche Vermittlung von Fachwissen dazu, ein Gefühl für ihren eigenen Körper zu entwickeln und bestehende Fehlfunktionen durch konsequentes Training nachhaltig zu beheben. Das ganze findet auf einer geräumigen Trainingsfläche in freundschaftlicher und respektvoller Atmosphäre statt. Klare Empfehlung!

Ich trainiere seit circa einem Jahr bei FiveHomeFitness und bin sowohl von dem Konzept wie auch von dem Gym begeistert! Vielen Dank an David und sein gesamtes Team. Alle Trainerinnen und Trainer sind sehr kompetent und haben ein unglaublich hohes Niveau an Fachwissen. Parkmöglichkeiten gibt es direkt vor dem Gym ausreichend.

Eine so individuelle, persönliche und intensive sportliche Betreuung habe ich noch nicht erlebt - TOP! Mein Trainer, Cedric, hat ein ernsthaftes Interesse an meinen persönlichen Zielen und begleitet mich perfekt auf diesem Weg. Zudem hat das Studio eine ganz besondere und intime Atmosphäre. Wenn morgens um 7:00 Uhr die ersten Züge vor der Tür rollen und Cedric vor dem Training das aktuelle Befinden abfragt, ist der perfekte Start in den Tag garantiert! Lieber Cedric, liebes FiveHome Team - ihr habt meine erste Google Bewertung in meinem Leben verdient! Macht weiter so....

Seit Jahren dort und inzwischen ein wichtiger Teil meiner Gesundheitsvorsorge geworden. Die richtigen Übungen, motivierende Trainer und ein gutes Trainingsumfeld sorgen dafür, das Sport und Gesundheit Spaß machen. Vielen Dank und sportliche Grüße!

Great team, works specifically on your needs. The business model is customized to you time and body requirements. Highly recommended for businessmen and people who can’t effort wasting hours on going to gym and training conventionally.

Ich gebe dem Five Home Team fünf Sterne!! Ich trainiere seit 3 Jahren mit Cedric und ich habe meinen Körper nochmal neu kennengelernt! Mein Training ist vielfältiger geworden, Beschwerden haben sich aufgelöst und ich habe ein besseres Körpergefühl bekommen.Nach jedem Training fühle ich mich freier und pudelwohl!

Rundum Betreuung von A-ZIch trainiere seit fast einem Jahr bei fivehome. In diesem Jahr hat sich mein gesamter Blick auf das Thema Fitness und auch mein Verständnis zu diesem Bereich total geschärft und sehr positiv verändert. Ich trainiere lange bereits sowohl für mich als auch mit Personal Trainern zusammen. Was fivehome in diesem einen Jahr aber geschafft hat, hat zuvor noch niemand geschafft. Die Kombination von Functional Fitness und Krafttraining ist genau der Schlüssel, der einen zu seinen Zielen und im Alltag weiter bringt. Ich habe seitdem keine Beschwerden mehr nach Krafttrainings oder anstrengenden Ausdauer Trainings. Das Functional Training macht deutlich mobiler, agiler und hilft, im Alltag Dinge zu meistern, ohne Rückenbeschwerden o.ä. zu bekommen.Wirklich für jeden zu empfehlen, egal welches Fitness und Bewegungslevel man hat.Die kompetenten, smarten und sympatischen Trainer*innen schaffen eine familiäre, freundschaftliche Atmosphäre beim Training. Man vergisst für eine Stunde den Alltag und fühlt sich bewegt und gestärkt nach dem Training. Übungen setze ich auch zuhause gern um. Das hat zuvor kaum jemand geschafft.Das Gym ist super modern und lässt keine Wünsche offen, hat einen tollen Rundum Service mit Handtüchern, Duschen, Umkleiden, Snacks und Getränken.Der große Outdoor Bereich ist super zum Freiluft Training zu jeder Jahreszeit. Und im FT Circle kann man sich, wenn man mag, noch zusätzlich in der Gruppe auspowern.Total überzeut hat mich das Modul Ernährung und Beratung zur Ernährung, welches individuell dazu gebucht werden kann. René als Ernährungs-Coach und Berater gibt tolle Tips und Anregungen, mal über seine eigenen Essgewohnheiten nachzudenken und mit kleinen Veränderungen Großes zu bewirken. Egal, ob man abnehmen möchte, seine Ernährung umstellen mag oder, wie ich, einfach nur wissen will, wo man steht in Sachen Ernährung und Vitalität.Individuell geht er je nach Bedarf und Wunsch auf alle Aspekte der Ernährung ein und schafft ein klares Mindset, auf das man sich einlassen kann. Routinen im Ernährungs Alltag, Meal Prep und bewusster Einkauf von Lebensmitteln sind nur einige Dinge, die mir sehr geholfen haben, einen noch besseren Fokus auf meine gesunde Ernährung zu legen.Kurzum ein super stimmiges Konzept, individuell auf jeden Bedarf anpassbar. Sehr zu empfehlen. Der erste Schritt muss nur im Kopf gemacht werden. Machen ist wie wollen - nur krasser!