EVEN Personal Training I Therapy I Coaching

Ein tolles, neues Studio mit studierten, erfahrenen und doch jungen Trainern. In kleinen Gruppen mit einem Trainer oder Dominik und Martin als Personal Trainer bekommt man hier individuelles, abwechslungsreiches und vor allem effizientes Training. Es macht wirklich Spaß mit den beiden, auch wenn es manchmal sehr hart ist. Doch die Trainer sind immer motiviert und Aufgeben gilt bei denen nicht.Rundum ein super Team mit einem tollen Studio und einem einmaligen Konzept aus Fitness-, Ernährungs- und Gesundheitscoaching. 5 Sterne locker!

Der Outdoor-Kurs mit Dominik macht immer wieder Spaß, auch wenn man es mir nicht immer ansieht. Dominik ist immer gut gelaunt und kann sehr gut motivieren. Das Training ist abwechslungsreich und fordernd, ohne zu überfordern. Auf das persönliche Leistungsniveau oder körperliche Befindlichkeiten (Knie, Rücken etc.) wird immer Rücksicht genommen und die Übungen entsprechend angepasst. 5 Sterne definitiv!

Die Jungs von EVEN machen nicht nur einen super Job sondern kümmern sich auch während des Trainings bestens um einen und strahlen dazu noch jede Menge positive Energien aus. Gute Laune trotz schwitzen, alles dabei was der Herzmuskel begehrt ;)

Ich trainiere seit 3 Jahren bei Even und kann sagen: Jede Einheit und jeder Muskelkater haben sich gelohnt! Mit der positiven Energie und der Hilfe von Dominik und Martin laufe ich inzwischen mehr und mehr persönliche Bestzeiten und fühle mich insgesamt fitter und gesünder. Ihr systemischer Ansatz hilft dazu ungemein die Zusammenhänge zwischen Stress, Gesundheit und Körper zu verstehen und das eigene Handeln daran auszurichten. Und das Beste: Man hat einfach eine phantastische Zeit mit ihnen und dem Team.

Wir waren am Freitag zum Erstgespräch, das hat mich wirklich umgehauen. Eine Anamnese wie man Sie bei einem Arzt oder Heilpraktiker erwartet, mit unglaublichen Tests um die Ursache des Problems zu finden. Das ist Personaltrainer Level 100. Danke Dominik und Martin

Dank Martin habe ich die Balance zwischen Familie, Job und Sport wiedergefunden. Ich war skeptisch, denn mein Alltag hatte es die letzten 2 Jahre nicht zugelassen, etwas für meinen Körper zu tun. Aber für jeden Zweifel an der Machbarkeit hatte er eine Lösung parat und hat ein individuelles Trainings- und Ernährungskonzept entwickelt, das genau auf meine persönlichen Voraussetzungen und vollen Kalender zugeschnitten war.Die Ergebnisse des 8-Wochen-Pakets sprechen für sich: 9Kg weniger, flacher Bauch, mehr Muskeln, bessere Athletik. Ich kann mir keine effektivere Trainingsmethode vorstellen, wenn man bei 0 anfängt, um wieder ein Basislevel an Fitness herzustellen.Es sind allerdings nicht nur die kurzfristigen Ergebnisse, welche so wertvoll sind, sondern vor allem die Nachhaltigkeit seiner Methodik. Bei EVEN geht es eben nicht nur um stumpfes Gewichte stemmen, sondern personalisiertes, nachhaltiges Training von Kraft und Beweglichkeit und das Schaffen von Routinen, auf welchen man selbst aufbauen kann. Das ist der Mehrwert, den nicht viele Personal Trainer bieten können - und wollen.

Ich bin seit nunmehr über 12 Monaten bei EVEN und kam auf Vermittlung eines Freundes. Nach vielen Jahren der unerfüllten Suche nach dem geeigneten Fitnessstudio bzw. der Unterstützung beim Versuch entsprechend Gewicht zu verlieren habe ich nun das Ziel erreicht. Dominik und Martin bestechen durch einen Mix aus Fachkompetenz und liebevoller Strenge, was dazu geführt hat, dass (trotz sämtlicher Corona-Einschränkungen) über 20kg verloren habe und mein Körper vollständig schmerzfrei agiert. Alle unseren gesteckten Ziele konnten wir zusammen erreichen. Hervorzuheben ist zusätzlich die Zuverlässigkeit sowie ausgezeichnete Kommunikation der Beiden. Wer ein paar Euronen übrig hat, dem kann ich nur empfehlen sich dort eine individuelle Unterstützung zu holen - bevor die Kapazitäten bei EVEN ausgeschöpft sind.

Ich war durch meine Bürotätigkeit ziemlich gestresst und mein Körper war sehr lawede. Die Jungs von Even haben mir durch das Personaltraining im 1:1 wieder neue Kraft und damit auch Wohlbefinden verschafft. Durch eine gute Ernährungsberatung habe ich auch etwas abgenommen und gehe fit durch den Tag. Even Personaltraining bekommt von mir eine ganz klare Empfehlung!

Ich bin Rollstuhlfahrer und habe neben der Physiotherapie eine Möglichkeit gesucht, meine körperliche Mobilität zu verbessern bzw. zu erhalten. Wichtig war bei der Suche, dass sich das Training in meinen Arbeitsalltag integrieren lässt.Nun trainiere ich seit über einem Jahr mit Philipp:Durch Treppensteigen, Lauftraining mit Unterarmstützen und weitere sorgfältig ausgewählte - meinen Bedürfnissen und Fähigkeiten angepasste- Kräftigungsübungen hat sich meine Lebensqualität enorm gesteigert.Durch Änderungen und Abwandlungen der Übungen ist das Training sehr abwechslungsreich und ich werde gefordert und gefördert.Philipp verfügt über ein enormes und hervorragendes Fachwissen. Durch seine offene und positive Art, sowie seine sehr sehr hohe zwischenmenschliche Kompetenz, waren es von Beginn an Begegnungen auf Augenhöhe.Vielen Dank für alles. Der Bevinn des Trainings war eines der besten Entscheidungen die ich im Leben getroffen habe. Um es in Anlehnung an einen mir sehr am Herzen liegenden Fußballverein zu sagen: 1904 von 100 Punkten.Matthias

Martin vom Even Studio hat mein schon lange geplantes Wellnesswochende gerettet. Nachdem ich mir eine sehr schmerzhafte Verspannung meiner Nacken- und Rückenmuskulatur zugezogen habe welche Wahnsinnige Kopfschmerzen ausgelöst haben, habe ich mich vertrauensvoll an die Trainer vom Even Studio gewendet und um eine Behandlung zur Schmerzreduktion gebeten. Es konnte mir  kurzfristig innerhalb von 24h ein Termin angeboten werden. Es wurde sich ausreichend Zeit genommen um die mögliche Ursache herauszufinden und dann das Problem mit verschiedenen Ansätzen wie Schröpfen, Tapen und punktuellen lösen der Verspannung behandelt. Erste Besserungen stellten sich schon direkt nach der Behandlung ein und am nächsten Morgen konnte ich meinen Kopf wieder schmerzfrei bewegen und die Kopfschmerzen waren verschwunden. Ich kann das Even Studio uneingeschränkt weiter empfehlen, nicht nur zur Schmerzreduktion sondern auch die sportlichen Trainingsangebote sind empfehlenswert. Even bietet ein rund um Sorglospaket und ist stets für seine Kunden und deren Wünsche und Probleme da. Even ist wie eine Zweite Familie (nicht nur aufgrund der sehr gut ausgebildeten, motivierten und kompetentenTrainer/Inhaber sondern auch durch das tolle Ambiente des Studios) zu der man immer wieder gerne zu Besuch kommt. Auch in sportlicher Hinsicht bietet Even eine sehr gute Auswahl an Möglichkeiten um das für sich passende Training zu finden um mit Spaß seine Grenzen zu testen und überschreiten zu lernen.