Yogastudio »man-dala«

Ich übe seit 3 Jahren bei Mandy Yoga und kann die Einheiten im Man-Dala Yoga-Studio nur jedem bedingungslos empfehlen!Mandy hat als Lehrerin eine unfassbar tolle Art, sie verbindet Elemente aus ihrer jahrelangen Erfahrung im Sport- und Fitnesstraining mit den Elementen aus Yoga und Ayurveda. Sie fordert jeden ihrer Schüler auch mal heraus und schafft es, mich immer noch ein kleines bisschen an meine Grenzen zu bringen und dadurch besser zu werden. Als Sportlerin (Marathon, Triathlon) habe ich durch ihr Yoga eine bessere Körperwahrnehmung bekommen und bin seither verletzungsfrei in meinen Trainings und Wettkämpfen.Kurzum: Mandy macht einfach mein Lieblings-Yoga"- egal ob dynamisch im Vinyasa-Flow oder ruhig und entspannt im Yin-Stil.Mandy ist auch eine große Inspiration. So hat sie mich dazu motiviert

Sehr gut.