Energie und Lebensfreude

Seit mich Stefanie begleitet, gehe ich achtsamer mit mir um. Sie hat mir einen Weg gezeigt, wie ich meinen Hamster" (Gedankenkarussell) zähmen kann. Noch ist es ein Lernprozess und ich kann ihn dazu bringen mal für kurze Momente anzuhalten und kontrollierter mit dem Wirrwarr umzugehen. Ihre Kurse sind mit Herz und Hand und auf jeden individuell zugeschnitten.Man muss nur selber Veränderungen wollen."

Ein langer Weg im Dunkeln bin ich gegangen. Dank Stefanie ist das Leben heller geworden. In Einzelcoaching und in Gruppenarbeit für 1 Jahr in Achtsamkeit sind viele Lichter wieder aufgegangen. Die Arbeit mit Arbeitsblättern war nicht ganz so mein Ding, trotzdem hilfreich, aber Affirmationen und Meditation sind für mich eine wahre Bereicherung. Ich bin noch nicht ganz am Ende meines Weges angelangt, aber ich weiß, ich kann auf Stefanie bauen, ihre Hilfe ist mir gewiss.Auf diesem Weg noch einmal herzlichen Dank für Deine Hilfe.

Wieso mache ich das nur immer wieder?""Warum lasse ich mich immer wieder von meiner Familie hinein ziehen?""Weshalb habe ich diese Muster