Akademie für Kampfkunst -Bremen-

Kutaeka-Do ist eine junge Kampfkunst, die Elemente verschiedener Kampftechniken effektiv vereint. In einer Trainingsstunde wird zuerst die Kondition und Ausdauer trainiert, anschließend gibt es Dehnübungen. Danach werden Schläge und Tritte trainiert, bevor am Schluss die Form (wie im Karate die Kata) geübt wird. Beim Training kann man sich herrlich auspowern und weiß am nächsten Tag, was man geleistet hat! Der Trainer empfängt jeden mit Freundlichkeit und Respekt und geht auf die Teilnehmer individuell ein. Ich bin jetzt seit einigen Monaten dabei und freue mich auf jede Stunde!

Das Training macht sehr viel Spaß und ist gut durchdacht. Es zeigt positive Effekte in den Bereiche Körpergefühl, Kraft und Flexibilität. Valentin ist sehr sympathisch und kompetent. Ich kann ihn als Trainer und die Kampfkunst Kutaeka-Do nur weiterempfehlen!

Der Trainer hat einen guten Blick für die einzelnen TeilnehmerInnen. Er traut uns viel zu und verlangt uns viel ab. Nach einer Trainingseinheit weiß man was man geleistet hat!Ich bin seit ca. einem Jahr dabei und habe mich immer gut aufgehoben gefühlt.

Es wird in etwa zu gleichen Teilen Kraft&Ausdauer, Stretching und Technik&Formen trainiert. Eine tolle Kombination, die einem der Trainer abwechslungsreich und mit viel Herz nahebringt.