Akademie für Kampfkunst und Gesundheit Sifu Constantin Mock

Ich bin seit dem Jahr 2015 Mitglied der Akademie von Sifu Constantin Mock.Ich war damals auf der Suche nach einer Freizeitbetätigung, die meine körperlichen und mentalen Fähigkeiten schulen, und mir einen spaßigen Ausgleich bieten sollte, um Alltagsstress abzubauen. Bei Sifu Constantin habe ich genau das gefunden!Das Training findet in einem familiären und entspannten Umfeld statt. Schon der Trainingsraum ist eine absolute Wohnfühloase. Beim Betreten stellt sich bei mir unmittelbar ein Gefühl von Entspannung und gleichzeitiger Vorfreude auf den Unterricht ein.Die Unterrichtsteilnehmer sind allesamt sehr freundlich, hilfsbereit, vernünftig genug, die erlernten Fähigkeiten nur in einer Notsituation abzurufen und stets darauf bedacht, ihre Mitschüler beim Training nicht zu verletzen, wobei der ein oder andere blaue Fleck dann aber doch nicht ganz ausbleibt ;-)Trainiert wird meist mit einem Partner, der immer wieder gewechselt wird, damit man sich auf die unterschiedlichen Voraussetzungen eines potenziellen Gegners, wie beispielsweise Körpergröße oder -Masse, einstellen kann. Dabei ist anzumerken, dass es beim WT völlig egal ist, ob man z.B. klein und schmächtig ist, da man lernt, wie man sich auch bei einem übermächtig erscheinenden Gegner durchsetzen kann. Die Trainer gehen reihum, korrigieren und trainieren ebenfalls immer wieder mal mit jedem Schüler, um jeden auf seinem Wissensstand abzuholen und individuelle Tipps zu geben. Auch werden Pratzen, Boxsäcke etc. eingesetzt, um zu trainieren, alle Energie in einem Schlag, Tritt oder einer Kombination zu bündeln, was im Training mit dem Partner nicht möglich ist.Der Unterrichtsstoff ist extrem abwechslungsreich und wird auf spannende, anschauliche Weise vermittelt (mal lustig, mal, z.B. beim Thema Gewaltprävention, mit dem nötigen Ernst). Es werden stets auch neueste Erkenntnisse mit den Schülern geteilt. Oftmals kommt man gar nicht aus dem Staunen heraus, was alles mit müheloser Bewegung möglich ist, und wie man die Kraft des Gegners für den eigenen zeitgleichen Gegenangriff nutzen kann. Hat man erst mal ein Maß an Erkenntnis in einem Bereich gewonnen, stellt man fest, dass sich neue Türen öffnen, wie man das Erlernte noch weiter verfeinern oder abwandeln kann. Solche Aha-Effekte und Erfolgserlebnisse habe ich regelmäßig im Unterricht, was unheimlich motivierend ist.Die Lehrer ergänzen sich hervorragend durch ihre Fähigkeiten, Wissen und Erfahrungen. Wo der eine seinen Schwerpunkt bei der praktischen Anwendung aufgrund eigener Erfahrungen mit tätlichen Angriffen setzt, setzt der andere auf Action und Fitnesselemente. Wieder andere glänzen mit strukturiertem Aufbau der Trainingseinheiten, um die Schüler über Wochen hinweg an bestimmte Lernziele heranzuführen oder mit einer besonders begeisternden Art. Jeder Ausbilder scheint einen schier unerschöpflichen Fundus an Wissen zu haben, wobei die unterschiedlichen Ansätze und Sichtweisen den Schülern beim Erlernen dieser tollen Kampfkunst helfen.Das Zusatzangebot „ChiKung“, das eine wertvolle Ergänzung zum WT darstellt, hat dazu beigetragen, dass ich wesentlich beweglicher geworden bin und meinen ehemals oft auftretenden Rückenschmerzen vorzubeugen. Ich schätze, dass auch hier die Unterrichtseinheiten sehr divers sind. Zu Dehnübungen, um eine bessere Beweglichkeit zu erlangen (Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen sichtbar), gesellen sich meditative Elemente, wie Achtsamkeit, aber auch Körperkräftigungsübungen, usw.Als nützliche Nebeneffekte des WT-Trainings, wurde mein Selbstbewusstsein gestärkt und es hat sich das Gefühl einer gewissen Sicherheit eingestellt, mich in einer Gefahrensituation besser behaupten zu können.Ich bedanke mich bei unserem Sifu und seinem wunderbaren Team für die tollen Erfahrungen und ihren unermüdlichen Einsatz, uns Schüler ständig weiterzuentwickeln.Ich kann diese Akademie vollumfänglich empfehlen!Wer - so wie ich - schon immer Kung-Fu Filme gemocht hat, und/oder wenn euch diese Rezension neugierig gemacht hat, probiert es doch einfach mal selber aus!

Ich bin seit einiger Zeit in der Akademie . Immer wieder gern, bei den abwechslungsreichen Trainings lernt man immer dazu. Jeder Trainer hat eine anderer tolle Art einem was beizubringen. Es gibt nicht nur die Selbstverteidigung sondern auch für Körper und Geist ist immer etwas dabei. Ich fühle mich dort wie in einer Familie, stets ist ein offenes Ohr vor Ort. Habe ich mal keine Lust, drängt es mich dennoch zum Training, weil stets eine gute Stimmung herrscht. Außerdem macht mir das Chi Kung, Montags und Donnerstags sehr viel Spaß. Ich merke, das meine Beweglichkeit zugenommen hat. Kurz und bündig ist zu sagen, dass es eine tolle Schule, tolle Trainer und eine sehr schöne Location ist. Vielen Dank für die Erfahrungen.

Seit genau einem Jahr bin ich Mitglied in der Akademie und schon vom ersten Tag an war ich total begeistert. Alle Lehrer und Schüler pflegen immer einen wertschätzenden und freundlichen Umgang miteinander. Die Trainingsinhalte sind immer sehr abwechslungsreich und es macht unheimlich viel Spaß. Ausserdem lernt man so viel über Kampfkunst und Selbstverteidigung, was gerade für eine Frau sehr hilfreich sein kann. Auch das Gesundheitstraining ChiKung besuche ich regelmäßig, was mir sehr gut tut. Schon beim betreten des Trainingsraumes ist man wie in einer anderen Welt. Ich schalte sofort ab und fühle mich einfach nur sehr wohl. Ein ganz herzliches Dankeschön an Constantin Mock und seine tollen Ausbilder und natürlich an die tollen Menschen, die ich hier kennengelernt habe. Ich freue mich auf die nächsten Jahre, in denen ich noch ganz viel lernen werde.

Hierher gewechselt aus einer Ex-EWTO Schule und mich geärgert es nicht schon früher getan zu haben. Was mir an Lichtern" in den ersten Wochen aufgegangen sind und es in jedem Training wieder tun

Die Akademie bietet ein vielfältiges Trainingsprogramm, welches verschiedene Elemente (Formübungen, Selbstverteidigung, Körpergefühl, Kampfanwendungen, Cardio- und Krafteinheiten) umfasst. Der Umgangston unter den Mitgliedern ist freundschaftlich und respektvoll, man arbeitet gemeinsamen an der Verbesserung der eigenen Fähigkeiten. Die Ausbilder gehen auf die Vorschläge und Bedürfnisse der Schüler ein und bleiben selten einer Erklärung schuldig. Grundsätzlich steht das Training für alle Altersstufen offen und kann von Menschen unterschiedlicher körperlicher Fitness bewältigt werden.

Ich bin seit November 2022 Schüler in der WT Akademie, SiFu Konstantin Mock. Vorher habe ich ca. 45 Jahre Kampsport in verschiedenen Schulen gelernt. In der WT Akademie in Trier herscht ein ausgeglichenes, angenehmes Trainingsklima. SiFu Konstantin 7.Meistergrad, versteht es jeden Schüler dort abzuholen wo er gerade steht. Sein wissen und erklären der Techniken, der Biomechanik des Körpers ist einfach fenominal. Ich freue mich so eine professionelle Schule gefunden zu haben. Mein allerhöchsten Respekt gilt SiFu Konstantin, als Mensch und Lehrer.

Ich habe Sifu Mock während eines Seminars im Dez. 2022 in Kiel kennen und schätzen gelernt. Beeindruckend seine bisherige Leistung als Schüler und ausgezeichneten Lehrer. Selten habe ich Jemanden so akribisch lernen und üben sehen. Ich durfte mit ihm trainieren , was eine wunderbare Erfahrung für mich war. Ich selbst, mehr als doppelt so alt, lernte ihn als sehr respektvoll und freundschaftlich kennen. Seine Schüler in Trier an seiner Akademie können sich glücklich schätzen bei und mit ihm zu lernen. Er ist einfach großartig und ich wünsche weitere große Erfolge Sifu Mock

Viele meiner Vorredner bewerten die Kampfkunstschule positiv und begründen das schwerpunktmäßig mit der tollen familiären, netten, liebevollen Situation die hier herrscht.Klar ist das so, ich möchte jedoch meine positive Bewertung auf einem ganz anderen Wege begründen. Ich widme mich seit einigen Jahren dem Wing Chun, seit einem Jahr trainiere ich jetzt in der EWTO Kampfkunstschule Sifu Constantin Mock.Man bekommt das Öfteren zu lesen, dass Wing Chun nicht funktioniert. Dem kann ich nur zum Teil zustimmen, in vielen Schulen wird Wing Chun viel zu soft trainiert, nicht realistisch.Das ist bei Sifu C. Mock anders, hier wird man u. a. drauf trainiert, explosiv, mit voller Energie und Bewusstsein den Gegner zu besiegen. Das finde ich gut, weil ich möchte mich in einer Gefahrensituation auch wehren können, ich möchte ggf. einen Angreifer soweit zusetzen, das er kampfunfähig ist bzw. mir nicht mehr gefährlich werden kann.Und genau das lerne ich hier. Die Schlagkraft und Härte erlernt man hier natürlich nicht an Mitschülern, dafür gibt es hier in der Kampf Sportschule unsere Bobs, das sind lebensgroße Gegner, sowas wie „Boxsäcke“.Hieran kann ich mit meinen 95 kg Körpergewicht harte, präzise Schläge lernen. Von den Bobs gibt es 10 Stück, zusätzlich gibt es noch fast genauso viele SuperHeavy Standboxsäcke und für die höheren Grade auch Holzpuppen. Die Schule ist, mit den zwei großen Räumen sehr gut ausgerüstet, bestes Equipment! Auf dieses Level kommen Schulen, ohne eigenen Räumlichkeiten einfach nicht hin.Das Sifu Mock zudem ein absolut toller WT Lehrer ist, brauche ich gar nicht zu erwähnen, dass weiß man ja schon in Trier.Auf die guten, strukturierten Trainingsmethoden werde ich ein anderes Mal eingehen.

Ich kann nichts anderes sagen außer dass alles perfekt ist. Man wird auf körperlicher und emotionaler Ebene motiviert und mitgerissen. Sifu ist ein Visionär und steckt einen mit großer Leidenschaft an.Das ist wahrlich die beste Akademie, in der ich war.