MBSR-Kurse Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung Tamara Reinhold

Super MBSR Kurs, hat mir sehr viel gebracht für die tägliche Stressbewältigung und kann ich jedem empfehlen, der gelassener und offener durchs Leben gehen möchte.

Sehr nette und kompetente Kursleiterin

Ein wertvoller Kurs, der mich sehr bereichert hat. Tolle Kursleiterin!

Durch den Kurs bei und mit Tamara habe ich einen sehr wertvollen Einblick in verschiedene Techniken der Meditation bekommen. Aus diesem bunten Strauß von Möglichkeiten habe ich mir persönlich meine Methoden gewählt, welche nachhaltig in meinem Leben nun verankert sind und mir eine deutlich höhere Lebensqualität geben.Tamara lebt MBSR, führt und leitet in einer sehr angenehmen Art durch den Kurs. Auch für die persönlichen Gespräche nimmt sie sich Zeit und geht auf den Menschen wundervoll ein.Ich kann diesen Kurs wärmstens empfehlen und wünsche jedem die Bereitschaft sich hierauf einzulassen.

Der Kurs war eine wahre Bereicherung für mein Leben, denn ich habe hier einen umfassenden Werkzeugkasten" verschiedener Achtsamkeitsübungen und auch Denkweisen an die Hand bekommen

Tamara ist eine tolle Lehrerin und Trainerin. Der Kurs hat mir geholfen meinen Alltag besser zu bewältigen. Ich bin sehr zufrieden. Meine Erwartungen wurden erfüllt.

Ein sehr toller Kurs. Tamara hat den Kurs echt super angenehm geleitet und dadurch ist eine schöne Gruppendynamik entstanden. Ich habe viel mitnehmen können und kann den Kurs vom Herzen weiterempfehlen.