SIXL & WOLF - Sports and Nutrition

Ich habe jetzt meinen ersten Monat Personal Training mit Tim absolviert. Die Einführung und das Erklären der ersten Schritte waren sehr hilfreich, um die Materie Fitness und Ernährung besser zu verstehen. Der Trainingsplan ist sehr gut auf meine jetzige Physis und Ziele abgestimmt. Der Ernährungsplan ist realistisch und umsetzbar und Tim versorgt mich ständig mit guten Tipps für die Ernährung. Die Terminplanung ist einfach und sehr flexibel. Das Personal Training selbst ist hervorragend. Er hilft mir, die Übungen korrekt auszuführen, sieht, ob es zu wenig / zu viel Gewicht ist, kontrolliert, dass die richtigen Muskelgruppen angesprochen werden und pusht mich im richtigen Maß.Zu meinen jetzigen Erfolgen: Nach 2 Wochen hat sich mein Schlafrhythmus unfassbar verändert. Ich werde abends zur gleichen Zeit müde und schlafe schnell ein.Die Tagesmüdigkeit ist verschwunden.Meine grundsätzliche Körperhaltung ist viel aufrechter und sieht besser aus. Die Muskeln arbeiten auch bereits viel intensiver und nach 3 Wochen kann ich bei den meisten Übungen schon deutlich mehr Gewicht draufpacken.Ich bin einfach nur begeistert, und das Premium-Paket war jeden Pfennig wert.

Super Rundum-Betreuung. Habe mich bei Timsofort wohl gefühlt. Beim Training hat er sich viel Zeit für meine Fragen genommen und mir einen perfekten Trainingsplan erstellt. Habe in 3 Monaten bereits 6 Kilo verloren und bin sehr happy damit. Auch habe ich viel für meine Ernährung und mein Training gelernt. Absolute Weiterempfehlung!

Absolute Empfehlung! Konnten mir super weiterhelfen mit meinem Impingement syndrom. Wurde zwar zum Physiotherapeuten überwiesen, wurde jedoch ohne erfolg behandelt. Somit habe ich das ganze selbst in die Hand genommen und schon nach 2 Terminen war eine sichtbare Verbesserung da! Besser als in seinen eigenen Körper kann man sein Geld nicht investieren. Vielen Dank nochmal!

Top Beratung mit sehr kompetenten Trainern, die wirklich Ahnung von ihrem Fach haben.Der von ihnen zusammengestellte Ernährungsplan hat mir geholfen meine Ziele auf den schnellst möglichen Weg zu erreichen.

Bei meinen Trainingszielen und dem Entwurf eines Ernährungs- sowie Trainingsplans habe ich hier eine super Unterstützung bekommen.Außerdem haben Tim und Alex meine Fragen immer mit viel Hintergrundwissen, aber leicht verständlich und konkret beantworten können.Ich kann nur sagen, dass ich dank Sixl & Wolf jetzt mit viel mehr Selbstbewusstsein und Kompetenzgefühl an meine Ziele und mein Training herangehen kann.

Kann ich definitiv empfehlen. Alex hat sich sehr viel Zeit für mich und meine Fragen genommen und ich konnte auf jeden Fall einiges mitnehmen.

Tolle Trainer mit fundiertem Fachwissen! Außerdem super sympathisch die beiden!

Tim und Alex arbeiten seit Anfang des Jahres zwei Mal wöchentlich mit unserem Sohn. Ziel des Trainings ist die Steigerung seiner Fitness und Motorik sowie die Gewichtsreduzierung durch Bewegung. Wir sind begeistert von den bisherigen Ergebnissen. Die beiden Trainer verstehen es zusätzlich sehr gut unseren Sohn durch abwechslungsreiche sportliche Angebote zu motivieren. Vielen Dank dafür!

Die beiden sind ein sehr kompetentes Trainer-Team, das mich bei dem Erreichen meiner Trainingsziele tatkräftigt unterstützt. Eine klare Empfehlung für alle, die Fragen bei Trainings- oder Ernähurngsstrategien haben!

Sehr zu empfehlen. Gehen perfekt auf die Bedürfnisse ein und betreuen von A bis Z einwandfrei! Immer wieder gerne!