MÖ-tivation | Marén Öhlschläger Motivations- und Mentaltraining

Als Teilnehmer des ersten Fastenseminars im März 2019 bin ich vom Erfolg vollauf begeistert und werde garantiert zum Wiederholungstäter". Die einzigartige Kombination aus Buchinger-Fasten in Verbindung mit kleinen

Ich habe mich dieses Jahr mutigst in meine erste Fastenerfahrung gewagt. Ich wollte etwas in der Nähe machen und mir war das Wandern wichtig. So bin ich auf Marén Öhlschläger gestossen. Aufgrund von Corona haben wir das online gemacht- und es war ganz wunderbar. Die gemeinsamen Yoga Sessions mit Ursula, die abendlichen Zoom Meetings und zwischendurch immer Kontakt, Austausch und Unterstützung via WhatsApp. Marén hat mich super kompetent bei allen Fragen begleitet, ganz individuell, viele liebevolle Details wie die schönen Meditationen, das vorbereitende Material und die gut aufbereitete Infomappe. Ein rundes und klasse Paket, das ich von Herzen empfehlen kann.

Vielen vielen Dank für das wunderbare Coaching bei dir! Es hat mir unheimlich viel gebracht und die Übungen die du mir mitgegeben hast motivieren und helfen mir jeden Tag!

Erfolg ist wie ein Puzzle, es entsteht aus vielen kleinen Teilen!Nach einem persönlichen Tief in meinem Leben habe ich mich bei Maren über ein Telefon Coaching positiv aufbauen lassen und kann dies nur weiter empfehlen. Ich gewann Abstand zu meinen bisherigen Gedankenmustern und gehe zuversichtlicher durchs Leben.Dadurch habe ich auch im März `19 das erste Mal an einer Woche Yoga - Fastenwandern ( nach Buchinger ) über MÖ - tivation teilgenommen. Eine Woche lang keine feste Nahrung und zusätzlich jeden Tag kleine Wanderungen durch den schönen Taunus ist tatsächlich machbar. Programm und Betreuung wirklich top!!! Ich habe mich sehr wohlgefühlt.Danke!Fazit: sehr zu empfehlen

Habe schon zum zweiten Mal an dem Fastenwanderungsseminar unter der Leitung von Marén in Erzgebirgen teilgenommen. Marén hat ein tolles Programm zusammengestellt. Dank ihrer professionellen Betreuung gelingt das Heilfasten von der Einleitung bis zum Abbruch sehr leicht. Sie hat die wunderschönen Wanderstrecken ausgesucht. Das Mentaltraining und die Meditationen waren sehr abwechslungsreich und inspirierend. Die täglichen Yoga-Stunden, die jeden Morgen von Katja durchgeführt wurden, haben uns jeden Morgen viel Kraft und Energie geschenkt. Kann die Fastenwanderungsseminare von Marén wärmstens empfehlen. Man fühlt sich wie neugeboren. Vielen Dank dafür!Aktualisierung wegen dem Mentaltrainings WorkshopAchtsam zum Wohlgewicht":Habe eine tolle Erfahrung mit der 12-woechigen Mental Training bei Marén. Das Training war in der kleinen Gruppe (3 Teilnehmern) durchgeführt. Während des Trainings hat uns Marén sehr professionell unterschiedliche Einsätze und Methoden vorgestellt

Eine echt tolle Erfahrung. In manchen Situationen kommt man einfach nicht weiter und braucht Rat, bzw. Sichtweisen von anderen Menschen. Man lernt mehr über sich selber und kann neue Ziele besser fokussieren. Vielen Dank und bis zum nächsten Mal.

Die Coachingstunde war sehr schön und hat mir sehr viel gebracht. Sie kam sehr gut an meine Gefühle heran. Sie ist sehr einfühlsam und lieb. Ich kann sie nur weiterempfehlen.

Ich wollte schon immer das Fasten ausprobieren, hatte jedoch nie so richtig die Zeit gefunden mir dafür eine Auszeit zu nehmen. Dieses Jahr sollte es nun soweit sein. Ich bin bei Marén auf das Fasten im Alltag gestoßen. Ich habe so das Fasten ganz einfach in meine Arbeitswoche eingebunden. Es hatte alles wunderbar geklappt. Man wird von Marén (aus der Ferne) super begleitet, kann immer Fragen stellen und ist trotzdem flexibel was die Arbeit angeht. Meine Erwartungen wurden voll und ganz erfüllt. Für mich die perfekte Art zu fasten, ich will es als jährliches Frühjahrsritual für mich nutzen. Vielen Dank liebe Marén!

Ich habe 2 Mal in den Gruppen von Marèn gefastet und bin sehr zufrieden. Ganz tolles Konzept! Kleine Gruppen, sehr nette und Intensive Betreuung, tägliche Wanderungen, Meditation und Mental Training, unglaublich tolle Yoga mit Katja, alles super kombiniert. Man fährt wie ausgetauscht nach Hause mit der Hoffnung sich bald wieder zu treffen. Danke, Marèn , für die unvergessliche Erfahrung.Ergänzung nach der 12-wöchigen Online Training “Achtsam zum Wohlgewicht”. Tolle Erfahrung in einer kleinen Gruppe. Dank Marèn haben wir vieles über uns selbst gelernt und über tiefliegende Ursachen des Gewichtsproblems erfahren. Marèn hat uns wirksamen Methoden uns vorgestellt und mit den neuen Instrumenten ausgestattet, die wir benutzten können um selbstbewusster und glücklicher zu sein. Die Glaubenssätze, die wir für uns formuliert habe, sind schon fest bei mir im Alltag integriert . Dieser Kurs empfehle ich gerne weiter. Vielen Dank an Marèn!