QigongMomente

Ein wunderbarer Kurs, vielen Dank.

Ich habe am Workshop „Qigong kennen lernen“ teilgenommen und kann diesen für Einsteiger*innen vollumfänglich empfehlen: Völlig überrascht war ich von den vielfältigen Aspekten und Übungsformen des Qigongs. Anke hat es sehr gut verstanden, im Vorwege zu den einzelnen Übungen Theorie zu vermitteln. Als sehr angenehm habe ich Ankes Stimme und Sprechweise bei den Konzentrations-/Meditationsübungen empfunden. Anke war auch sehr darauf bedacht, dass ich mich während des Workshops wohlfühle, und der Spaß kam auch nicht zu kurz. Aus dem Workshop habe ich einiges für Zuhause mitnehmen können wie z.B. die Teetassen-Übung. Diese haben wir im Workshop ausführlich geübt und im Nachhinein muss ich sagen, dass diese offenbar eine deutliche Linderung meiner Beschwerden im Schulter- und Rückenbereich bewirkt hat. Liebe Anke, ich danke dir ganz herzlich für den tollen Workshop!