Mehrwertfitness-Personaltraining

Trotzdem ich schon mein Leben lang Sport gemacht habe und das zeitweise im American Football auf professionellem Niveau, habe ich meine körperliche Fitness in der Zusammenarbeit mit Jonas stark verbessern können. Wir haben in der Zusammenarbeit sowohl körperliche Baustellen in den Griff bekommen als auch meinen Körperfettanteil stark senken können. Auch mental steht er mir steht's zu Seite, so dass wir selbst beim Essenverhalten und darüber hinaus Fortschritte erzielen konnten. Kurzum, ich kann nur jedem eine Zusammenarbeit mit Jonas empfehlen. Danke Coach

Wer danach bestrebt ist die beste Version seiner Selbst zu werden, sei es mit der Physis oder dem Geiste plus dabei Unterstützung benötigt ist mit Mehrwertfitness an der richtigen Stelle. Egal ob Breiten - oder Leistungssportler mit Mehrwertfitness können viele variable Ziele erreicht werden . Wirklich sehr kompetent und sympathisch. Absolut empfelenswert.

Durch Mehrwertfitness die Liebe zum Kraft-& Gesundheitssport entdeckt!Individuelle und zielspezifische Trainingspläne, die immer aufs neue Spaß machen, neue Reize setzen und sich selbst seinen inneren Schweinehund überwinden lassen. Auch die Ernährungspläne sind super individuell, abwechslungsreich und mal was anderes als das klassische Reis mit Hähnchen" und lassen einen mit ein wenig Disziplin seine Ziele erreichen. Das Personaltraining mit Jonas macht super Spaß und bringt einen an seine Grenzen oder auch drüber hinaus. Coole Ideen/Übungen immer gepaart mit ein bisschen Wissen bringen einen gut voran. Ich kann Jonas/Mehrwertfitness zu 100% weiterempfehlen

Mit Jonas arbeite ich schon mehr als einem Jahr, sehr intensiv zusammen. Und zwar bin ich zu ihm gekommen, weil ich die Ambitionen hatte, Im Bereich Bodybuilding Wettkampfe zu bestreitet.Ich habe nicht nur durch seine perfekte Planung zum Thema Ernährung und Training ordentlich körperfett abgebaut (auf 4,5%), sondern auch gut an Muskulatur Aufgebaut. Ich würde Jonas jedem weiterempfehlen, egal, welche sportlichen oder gesundheitlichen Ziele verfolgt werden!Er ist super sympathisch, hilfsbereit und hat unfassbar viel Fachwissen. Zu dem steht die Gesundheit Immer bei ihm an erster Stelle, dass gefällt mir !Auf weiter Jahre und liebe Grüße.

Jonas Wilken unterstützt mich seit 3 Jahren. Er ist flexibel, freundlich und lösungsorientiert. Sein Fachwissen ist sehr umfangreich. Die Übungen passt er nach meinem physischen Zustand und Bedarf an. Es macht Spaß!

Mehrwertfitness liefert, was der Name verspricht -Mehrwert. Ich habe zum ersten Mal mit Jonas vor über einem Jahr trainiert. Aus jeder Trainingseinheit kann ich etwas für mich mitnehmen und kann mich so in meinem auf mein Leben angepassten Training verbessern. Jonas überzeugt nicht nur durch seine Fachkompetenz und stetiges Bestreben immer besser zu werden, sondern auch durch seinen einfühlsamen Charakter. Wenn es um das Krafttraining und die Ernährung geht, ist Jonas mein erster Ansprechpartner.

Nicht nur aus der Nähe sondern auch aus der Ferne! Ich arbeite seit über einem Jahr mit Jonas&Mehrwertfitness zusammen und bin mehr als glücklich mit ihm!Nicht nur physisch sondern auch psychisch sind die Pläne und das Know-How eine Bereicherung für mich.Stets nahbar und immer da, übernimmt Jonas die vollständige Verantwortung für seine Klienten und sorgt stets dafür, dass es immer passt, sie sich wohl fühlen und ihre Ziel erreichen!Er weiß genau, was er tut und das sieht und spürt man!Er weiß es, sich in seinen Klienten hineinzuversetzen und auf die Bedürfnisse einzugehen, ohne dabei je die Professionalität aus dem Auge zu verlieren.In der Zeit hat sich ein Plan nie wiederholt.Von Langeweile war gar nicht die Rede.Im Gegenteil!Er lässt sich stets Neues einfallen und bringt einen immer wieder an seine eigenen Grenzen.Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi.Jonas weiß, wo er ansetzen muss und nimmt einen an die Hand.Durch und durch ein sehr feiner Kerl, mit fachlicher Kompetenz, die seines Gleichen sucht!Mit sportlichen Grüßen,Alberto