MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
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- Mittwoch08:30–21:00
- Donnerstag08:30–21:00
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MBSR – besser mit Stress umgehen - Achtsamkeitstraining und Yoga im Saarland | Herzlich willkommen! Mein Name ist Yvonne. Schön, dass Du hier bist. Ich zeige dir, wie du mit Yoga und dem Achtsamkeitstraining (MBSR) im Alltag positiv mit…
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Richard-Wagner-Straße 75d, 66125 Saarbrücken
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Eigenschaften
- WC
Empfohlene Bewertungen
Giuseppina Fruth
03.10.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Der MBSR-Kurs hat mir sehr gut gefallen und kann ich wirklich weiterempfehlen. Die Kombination aus Atem-/Yogaübungen, Meditation und Austausch in der Gruppe hat mir gut gefallen. Für mich war es der Einstieg in die Meditation und hat richtig gut getan.
Christoph Johann
20.09.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Ein erfolgreicher Kurs, der mit Hilfe von Meditation und Yoga den Blick auf das Wesentliche lenkt.
Jessica Diener
09.09.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Ein toller Kurs, bei dem vielfältige Entspannungsmethoden vermittelt und praktiziert werden. Yvonne ist mit ganz viel Herzblut dabei und leitet professionell und einfühlsam an. Sehr weiterzuempfehlen!
Shakti Simone Lehner
30.08.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Wunderbare Kurse - da fühlt man sich einfach gut aufgehoben und professionell begleitet. Yvonne unterrichtet mit viel Herz und Kompetenz. Vielen Dank!
Ariane Wode
14.08.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Absolute Empfehlung für alle Mamas oder auch werdene Mamas. In meiner Schwangerschaft habe ich Yvonne kennengelernt und der Yoga-Kurs für Schwangere hat mir einige Rückschmerzen erspart. Und nun im Alltag mit einem Kleinkind sind die wöchtlichen Yoga-Stunden meine Me-time". Und dazu habe ich mir eine Menge Kosten für einen Osteopathen gespart
Lisa Weber
26.07.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
In dem Achtsamkeitsseminar habe ich mich sehr wohl und gut begleitet gefühlt. Ich habe gelernt mit Stress umzugehen und werde weiter machen. Danke liebe Yvonne :-)
Jennifer Bender
25.07.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Der MBSR-Kurs bei Yvonne kam zum richtigen Zeitpunkt. Sie hat mit ihrer Authentizität und Ruhe den richtigen Nerv und den richtigen Ton getroffen. Ich kann den Kurs nur empfehlen!!
Simone B.
21.07.2023
MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff
Ich war im Mai 2023 mit Yvonne beim Yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Iz in Kroatien. Ich war auch im letzten November bei ihrem Retreat in der Sahara (und werde dieses Jahr auch wieder gehen). Es war beides ein ganz tolles und tiefgehendes Erlebnis in einer sehr wohltuenden Atmosphäre. Ich finde vor allem, dass Yvonnes Stimme, Ruhe, Freude und ihre liebevolle Art einen großen und offenen Raum schaffen, sich einzulassen auf sich selbst und die Achtsamkeits- und Yogapraxis.
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