Integraler Kinderyoga - Steffi Kindler

Zunächst konnte ich mit Kinderyoga recht wenig anfangen und dachte, dass dies vor allem mit Entspannung verknüpft und für ruhigere Kinder geeignet ist. Da mein Sohn eher der aufgeweckte Typ ist, der selten still sitzen kann, haben wir zunächst eine Probestunde wahrgenommen. Jeder Kurs hat ein Motto, welches der Jahreszeit angepasst ist und viele spannende und liebevoll gestaltete Kurselemente bereithält, sodass den Kindern garantiert nicht langweilig wird. Es werden Geschichten erzählt, Bewegungsspiele gespielt aber auch gesungen und gemalt. Anhand Begleitbewegungen zu den verschiedenen Inhalten werden den Kindern die ersten Yoga Asanas nähergebracht. Der Kurs wechselt somit zwischen Action und Entspannung, weshalb auch eher quirlige Kinder durchaus angesprochen werden. Steffi bindet die Kinder super mit ein, stellt den Kindern Fragen und passt den Ablauf der Yogastunde an die Kinder und deren Stimmung an. Das Kinderyoga ist für viele Altersgruppen ansprechend gestaltet. Sollten die Kinder noch etwas jünger oder am Anfang eher zurückhaltend sein, dürfen sie auch gerne von einem Elternteil begleitet werden. Mitbringen sollte man zu dem Kurs Stoppersocken, eine Kuscheldecke und etwas zu Trinken. Mein Sohn und ich können das Kinderyoga wirklich empfehlen und waren begeistert, wie viel Liebe Steffi in die Gestaltung der Kurselemente steckt. Weiter so!

Das Kinderyoga gefällt meinem Sohn richtig gut auch wenn er Anfangs zurückhaltend ist, taut er schnell auf und ist dann mit voller Begeisterung dabei. Er hat da sehr viel Spaß und ich kann es jedem nur empfehlen. Steffi steckt mit ihrer Freude am Kinderyoga die Kinder an und geht auf die Kinder ein.