Three Boons Yoga Berlin-Mitte (Jivamukti Berlin GmbH)

Vielen Dank für den bereichernden Absolute Beginner Workshop". Andrea hat das super einfühlsam gemacht und die Übungen waren auch für Laien sehr gut zu bewältigen. Die Informationen rund um das Thema "Yoga" waren ausführlich und mit einer Prise Humor sehr gut rübergebracht. Der Empfang und die Atmosphäre im Studio waren sehr angenehm. Empfehlenswert!"

Schöne, anstrengende Klassen. Dabei Musik, was oft schön ist. In manchen Stunden ist die Musik aber nicht mehr erträglich laut (Clublautstärke). Die langen Ausführungen zum yogischen(?) Leben geben vor allem dem Anfang der Klassen einen eher gottesdienstähnlichen Charakter.

Das Studio ist seit der Wiedereröffnung umfassend renoviert worden. Das Raum-Design ist schick-modern; im oberen Yogaraum gibt es keine separaten Umkleiden mehr, wodurch eine Menge Fläche gewonnen worden ist und die Matten nicht mehr so eng anliegen wie früher. Die Lehrerinnen unterrichten qualitativ auf gewohnt hohem Niveau!

Sehr schöne Online Stunde bei Gigi, guter alter Jivamukti Style mit Chanten und auch genug Schwitzen, schöne fliessende Klasse ohne Schnickschnack

Dieses Yogastudio ist so etwas wie das Vabali unter den Saunen, also ein Ort um sehen und gesehen zu werden. Die Klassen sind immer überfüllt im riesigen Raum, was eher befremdlich und ungemütlich ist. Wer eine ruhige und sinnliche Yogapraxis sucht ist eher fehl am Platz, wer Lust auf Mitte/Prenzlberg Chiqueness hat kann das als ihren/seinen Laufsteg nutzen. Übrigens muss man eine eigene Matte mitbringen, die Leihgebühr beträgt 3€ für eine alte, kleine und ungepflegte Matte von schlechter Qualität.

Ich kopiere hier mal meinen Text zum Studio in Kreuzberg hinein, da ich über beide (zusammenhängende) Studios dasselbe sagen kann:Es ist schon etwas länger her, dass ich dort regelmäßig Yoga praktiziert habe, aber ich möchte jetzt auch meine Erfahrungen hier teilen. Ich habe das Studio damals gewählt, weil ich eine fordernde Yoga-Praxis wollte und war zwei Jahre Teil von Jivamukti, nur dass ich die letzten 3 Monate nicht mehr hingegangen bin, weil ich so unzufrieden war.Es gibt einie wenige gute Yogalehrer:innen dort. Dafür die beiden Sterne, ebenso für das Ambiente.Die meisten Lehrer:innen dort vermitteln mir aber nicht das, was Yoga für mich (auch) ausmacht: Selbstakzeptanz gegenüber sich selbst und den Grenzen des eigenen Körpers.Wenn man eine Asana nicht schafft, wird man dazu gedrängt, sie trotzdem zu machen, selbst wenn man auf gesundheitliche Einschränkungen hinweist. Wenn man um Hilfe bittet, wird man ebenso abgewiesen oder man bekommt einen verächtlichen Blick der Lehrer:in zugeworfen. Selbiges kam vor, wenn einem eine Übung doch mal zu anstrengend war und man sich in die Haltung des Kindes begeben hat. Bei anderen Studios ganz normale Praxis, hier wurde man direkt gedrängt, weiterzumachen.Trinken durfte man während der Sessions auch nicht, weil das angeblich das innere Feuer löschen" soll.Auch die Selbstdarsteller:innen und die teilweise viel zu laute Musik

Mein absolutes Lieblingsstudio. Die Lehrer sind alle top ausgebildet und machen einen tollen Unterricht. Schöne Abfolgen und sehr intensiv. Danach fühlt man sich immer wie neugeboren, der Geist ist ruhig, die Seele strahlt. Mein absoluter Tipp: Die Klassen von Rowena: Die sind einzigartig.

Bislang habe ich vier der regulären Mysore Ashtanga Klassen besucht - sehr früh, klappt also auch vor der Arbeit ;-) Die vorwiegend englisch sprechende Lehrerin Elinore Burke hat eine sehr angenehme Art, ist wertschätzend und authentisch. Sie beobachtet sehr aufmerksam, gibt präzise und wohldosierte Hilfestellungen. Meine Praxis wurde spürbar bereichert. Auch die anderen Angestellten waren jederzeit hilfsbereit und freundlich. Ich fand die Atmosphäre dort insgesamt sehr positiv.

Eine Zeit lang bin ich sehr gern hierher gegangen, da die Lehrerinnen gut waren und das Publikum ziemlich gemischt. Dann wurde es jedoch immer voller (vor allem mit Instagram-Yogis) und immer mehr von den erfahrenen Lehrerinnen haben aufgehört. Stattdessen wurden die Kurse von zum Teil sehr jungen und unerfahrenen Nachwuchslehrerinnen durchgeführt, die einem die Welt erklären wollen und überhaupt nicht darauf achten, dass einige Schüler sich total überfordern.Meinen Vertrag gekündigt habe ich hauptsächlich, weil mir das Guru-Gehabe total auf die Nerven gegangen ist und die vorgebliche Philosophie überhaupt nicht zum Business" passt. Man muss sich nur einmal den Vertrag ansehen

Leider sehr schwurbeliger Yoga Unterricht, der von Empfehlungen zu Waldorf Schulen, sein Kind nicht zu früh in Fremdbetreuung zu geben, über chinesische Medizin bis zu der Empfehlung unbedingt zu Ärzten zu gehen die “mit Energie heilen”, reicht. Es mag da jeder seine Meinung zu haben, im Yoga Unterricht möchte ich solche Ansichten nicht aufgedrückt bekommen und empfinde das als übergriffig. Auch der Yoga Unterricht hat mir in anderen Studios sehr viel besser gefallen und wirkte eher spontan als gut vorbereitet. Ich werde nicht wieder kommen.