Ricardo - Entrenador Personal

Mein innerer Schweinehund hat mich oft gehindert meine Grenzen zu erreichen. Dank Rico gehe ich nun ÜBER meine Grenzen! Und es macht gleichzeitig noch Spaß. Er ist ein Profi in Sachen Kraftaufbau und Ernährung! Auf ihn kann man sich immer verlassen, gerade auf seine schweißtreibende Workouts !!

Ich habe im Rahmen eines Kraftprogramm und in der IFUNC functional box in Krefeld mit Ricardo trainiert und war begeistert von seinem Knowhow und Coaching Fähigkeiten. Ricardo ist ein super Motivator. Mit seiner positiven Art schafft er es einen auch durch die schlimmsten Workouts und Trainingsprograme durchzubringen. Mit viel Geduld und liebe zum Detail vermittelt er sein Wissen und hat es geschafft selbst Technikmuffeln wie mir deutliche Verbesserungen und Fähigkeiten anzueignen. Ich kann jedem Fitness begeisterten aber auch Athleten mit Wettkampf Ambitionen Ricardo als Coach weiterempfehlen.

Es lohnt sich echt einen PT wie Rico als Unterstützung zu holen, denn ich war neu im Fitnessstudio und die Angestellten im Studio zeigten mir nur die „Standardmaschinen“ auf Dauer war das nichts für mich & man machte nicht wirklich Fortschritte.Mit Rico trainierte ich über drei Monate zusammen, er zeigte mir tolle Übungen mit Lang-/Kurzhanteln in der Zeit gab es viele Trainingseinheiten, Mobility & krasse Workouts.So habe ich meine Technik, Kraft und Fähigkeiten deutlich verbessert.Ein top Man wenn’s um Kraft-/Muskelaufbau, Ernährung und sogar Crossfit geht.

Rico hat mir in kleinen Schritten das Training mit der Langhantel beigebracht. Dabei achtet er stets auf eine saubere Technik und ist immer motivierend bei der Sache. Neben der Langhantel bietet Rico abwechslungsreiche und schweißtreibende Workouts. Hier wird kein Training langweilig.Ich schätze insbesondere seine individuelle Betreuung und die Offenheit zur Weiterentwicklung.

Rico ist ein geduldiger und humorvoller Trainer, der Bewegungsabläufe und Workouts auch für Einsteiger super verständlich erklärt. Falls ein Workout zu leicht oder schwer ist, hat er immer Alternativen parat. Ich hab binnen kurzer Zeit und mit viel Spaß beim Training enorme Fortschritte gemacht und bin daher super zufrieden!

Ich kann nur sagen Rico ist sehr profesionell,super Typ , geht beim Training immer auf einen ein , verbessert sofort bei Fehlern während des Trainings ! Ich kann euch nur super Ergebnisse versprechen beim Muskelaufbau und Kondition ! Es kann nur einen geben !!!!! ... lasst Rico euch helfen ...