Sabrina Daum - Personal Training

Sabrina überzeugt durch Leidenschaft, Kompetanz und Achtsamkeit. Ihr Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert , abwechslungsreich und individuell an die aktuelle Stimmung und an körperliche Einschränkungen angepasst. Sie weiß wo die Grenzen sind und geht trotzdem so weit, daß das Training noch motivierend Spass macht. Sie überzeugt mit enormen Fachwissen und überträgt Ihre stets gut Laune direkt an uns Kunden. Es macht stets Spass, mit ihr zu trainieren. Danke, danke , danke!

Sabrina habe ich bereits vor 5 Jahren kennengelernt als offene, ambitionierte und gut gelaunte Outdoortrainerin. Seither treffen wir uns regelmäßig zum gemeinsamen Training. Als Mama von 2 Kindern genieße ich die Trainingszeit mit Sabrina sehr. Denn im Alltag kommt die Zeit für einen selbst, oft zu kurz. Sabrina holt mich immer dort ab, wo gerade meine Schwerpunkte liegen. Mit ihrem umfassenden Wissen im Fitness- und Ernährungsbereich kann jede Einheit individuell gestaltet werden - ob Krafttraining, Ausdauertraining, Yoga, Entspannungsmassage oder Fantasiereise. Sabrina motiviert und fordert mich in jeder Trainingseinheit. Sabrina ist nicht nur eine super Trainerin, sondern auch eine gute Freundin, die immer ein offenes Ohr hat.

Ich kenne Sabrina schon seit vielen Jahren. Auf sie ist stets verlass. Sie ist eine freundliche und kompetente Frau. Ihr Massagen sind Balsam für Körper und Geist. Sie gibt sich die allergrößte Mühe, ihre Kunden kommen stets an erster Stelle. Mit gezielten Übungen hat sie mir bisher immer helfen können. Ich kann sie nur weiterempfehlen.für mich kommt niemand anderes in Frage.

Das Personal Training von Sabrina ist von hoher Qualität, anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst. Sabrina überzeugt mit enormem Fachwissen und hat die Work-Life-Balance immer im Blick. Sie ist eine super Trainerin, stets motiviert und geht mit viel Empathie auf ihre Kunden ein. Mit Ihr konnte ich innerhalb weniger Monate meine persönlichen Ziele erfolgreich umsetzten.

Wer täglich hart am Limit in Job und Familie engagiert ist, weiß es zu schätzen, wenn ein individuelles Training unter fachlicher Anleitung hilft, die Anspannung und das eine oder andere Wehwehchen zu lindern.Sabrinas Kompetenz und die maßgeschneiderten Übungen haben mich überzeugt. Aus dem Schnupperkurs vor zwei Jahren wurde ein Dauer-Abo und es fühlt sich richtig gut an!Meine Bewertung: Volle Punktzahl plus *.

Die Massagen von Sabrina sind super entspannend! Es ist richtig toll, dass Sabrina nach Hause kommt und ihr sehr professionelles Equipment mitbringt. Ich konnte mich während jeder Massage von der ersten Minute an komplett fallen lassen und habe mich danach immer wie neu geboren gefühlt. Absolute Herzensempfehlung!

Sabrina ist eine liebevolle, fachlich fundierte, freundliche und kundenorientierte Personal Trainerin! Mit Ihrer empathischen Art geht Sie auf alle Wünsche, Bedürfnisse sowie Fragestellungen ein und unterstützt einen darin, die eigenen Ziele zu erreiche, ob Sport oder Ernährungsthemen. Innerhalb kürzester Zeit bemerkte ich, körperliche Veränderungen und erhielt einen besseren Einblick, wie sich Trainings gestalten sollten, um gute Ergebnisse zu erzielen. Durch Sabrina ernähre ich mich nicht nur gesünder, sondern mache Sport, wann immer ich kann. Absolute Empfehlung!

Sabrina ist einfach super! Durch die regelmäßigen Trainingseinheiten geht es mir viel besser. Jede Einheit ist individuell auf mich abgestimmt. Neben dem Sport ist ihre Beratung im Hinblick auf die Ernährung sehr wertvoll und die Entspannungsmassagen tragen zum perfekten Wohlbefinden bei.

Sabrina hat mich aus meiner gebrechlichen Lage ( gesundheitsbedingt) befreit, mit präzisen Übungen, dosiertem Kraftaufwand und guter Laune. Ich bin absoluter Sportmuffel, Betroffenheits-Physio ging mir gegen den Strich und Sabrina hat es geschafft, mich nach eingehender Anamnese, wieder zu mobilisieren.Beschwerdefrei, bis auf Muskelkater. Nach Mobilisierung sind wir nun beim Muskelaufbau und es gibt erste Erfolge zu verzeichnen. Körperhaltung ist wieder aufrecht, Schultern dort, wo sie sein sollen und ich kann wieder Muskulatur erkennen.Es ist ein langer Weg, den wir gemeinsam gehen werden, die ersten Schritte waren anstrengend aber wohltuend und geben mir Zuversicht. Ich freue mich auf die nächsten Termine und kann die nächste Steigerungsstufe kaum erwarten.Ich wiederhole mich jetzt etwas aber in einem Sportmuffel hat Sabrina eine klitzekleine Flamme gezündet.Mir fällt kein passendes, weibliches Gegenstück für „Pfundskerl“ ein- aber so würde ich Sabrina beschreiben. Ich bin täglich dankbar, dich getroffen zu haben und feiere jeden Muskelkater.Bis demnächst!

Über einen Gutschein habe ich Sabrina kennengelernt. Die individuelle Beratung zu Beginn und Aufnahme meines Ist-Zustandes haben mich überzeugt. Sie geht auf die eigenen Vorstellungen ein und freut sich gemeinsam über die erreichten Ziele.