Tobias Hopfner Coaching & Consulting

Tobias ist zu einem sehr passenden Zeitpunkt in mein Leben „gestolpert“: Ich befand mich gerade am Ende einer dreimonatigen Auszeit und wollte den Wind der Veränderung nutzen, um weiter an mir zu arbeiten: wo will ich in 5 Jahren stehen? Was möchte ich im Leben noch erreichen sowohl beruflich als auch privat? Tobias hat mir mit verschiedenen Techniken dabei geholfen, meine Gedanken zu sortieren und Klarheit zu schaffen. Dabei herrschte immer eine vertrauensvolle Atmosphäre. Es fällt leicht, sich Tobias zu öffnen. Die angewandten Techniken waren mir nicht vollkommen neu - schließlich helfen Wiederholungen Routinen zu entwickeln. Einziger Kritikpunkt: Die Sessions hätten gerne in kürzeren Zeiträumen als 14 Tage stattfinden können, denn zumindest mein Alltag überrollt mich spätestens nach drei Tagen ;-) Tobias schickt dafür gerne kurze Impulse per Kurznachricht, die das zuletzt Besprochene in den Fokus rücken. Kurzum: Tobias ist der ideale Coach für alle, die in Selbstreflexion gehen oder ihr Leben in all seinen Facetten einmal ausleuchten und „aufräumen“ möchten.

Dank Tobias, konnte ich meine Performance extrem steigern. Ich bin mental und physisch deutlich fitter geworden und das hat mir in meiner Selbstständigkeit, vor allem mit meinen Kunden, sehr geholfen. Die Zusammenarbeit hat sehr viel Spaß gemacht. Wir konnten immer offen und ehrlich mit einander sprechen und so gute individuelle Lösungen für mich finden. Ich habe viel dazu gelernt im Thema Klarheit und Energie. Aktuell kann ich wieder eine gute Balance zwischen hoher Performance im Beruf und Entspannung mit Freunden und Familie finden. Das Coaching von Tobias kann ich jedem nur ans Herz legen, der auch mehr aus sich raus holen möchte und bin ihm für seine Arbeit sehr dankbar!

Gemeinsam mit Tobi habe ich an einem von ihm entworfenen Gruppencoaching speziell für Männer teilgenommen.Gemeinsam mit 3 anderen Coaching-Teilnehmern haben wir in vier Terminen diverse Themen rund um die Gebiete Motivation, Mut, Klarheit, Einfluss uvm. besprochen.Tobi hat die Coaching-Sessions optimal geleitet, vorbereitet und nachbereitet. Für Nachzügler hat er sich sogar die Mühe gemacht, die Sessions aufzunehmen und bereit zu stellen. Dank kleinen Hausaufgaben ist man bereits an die kommende Session herangeführt worden und konnte sich vorab schon Gedanken zum Thema machen!Tobi stellt dank seiner ruhigen, interessierten und motivierten Art einen super Coach dar. Die Sessions werden eingeleitet und aufgelockert durch Atemübungen und Gedankenreisen und bekommen dadurch noch eine weitere Ebene" zusätzlich zum theoretischen Coaching.Ich nehme aus dem Coaching viel mit und kann Tobi Jedem empfehlen

Tobias hat mir über die Dauer von 6 Monaten geholfen meine Lebensqualität stark zu verbessern. Dabei habe ich zu mehr Bewusstsein auf der einen Seite gefunden- aber auf der anderen Seite auch meinen Output und meine Performance verbessert.Ich schätze Tobias sympathische Art und sein starkes Einfühlvermögen. Kann ich jedem weiterempfehlen.

Tobias hat mir dabei geholfen meine Produktivität sowie Energie zu optimieren. Dank ihm, ist mir bewusst geworden, was mich in meiner Effizienz ausbremst und worüber ich meine Energie am besten tanke.Habe mich zu jeder Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt und wusste, dass ich alle Themen mit ihm vertraulich besprechen kann.

Ich habe mich während der Pandemie für ein Coaching mit Tobias entschieden, um nach halbwegs überstandener psychischer Erkrankung Unterstützung zu finden.Ich bewerte diese Zeit mit gemischten Gefühlen. Positiv bleibt für mich Tobias seine sympathische Art in Erinnerung sowie das Gelernte aus der Atemarbeit.Weniger positiv empfand ich die Coachings selbst bzw. der Rahmen für unsere Coachings.Wir hatten uns darauf geeinigt, dass die psychische Erkrankung nicht Teil des Coachings ist. Heute erkenne ich die erhebliche Selbststigmatisierung dahinter und hätte von einem Coach einen Hinweis erwartet bzw. auch die Verweigerung der Zusammenarbeit.Das Ende unserer Zusammenarbeit war auch eher unprofessionell aus meiner Sicht, weil Tobias kein gutes Incident Management aufweist (fehlender neutraler Ansprechpunkt, wenn es im Coachingverhältnis kracht)Alles in allem bin ich dankbar für die Erfahrung und das nun auch so zu verstehen und einzuordnen.Ich wünsche Tobias alles Gute auf seinem weiteren Weg als Coach.

Ich bin sehr glücklich Tobias kennengelernt zu haben. Ich genieße unsere gemeinsamen Sessions, sie machen Spaß und ich habe das Gefühl mich jedes Mal ein Stück besser zu fühlen als davor.Seine ruhige und positive Art ist inspirierend und sein Ansatz auch lang anhaltende Besserung anzustreben macht einfach nur Sinn.

Ich kenne Tobias bereits seit einigen Jahren aus gemeinsamen Selbsterfahrungsseminaren und habe sehr bewundert, wie er den Schritt in die Coachingwelt aus einen sicheren und prestigeträchtigen Job heraus gewagt und sich seine Selbstständigkeit hart erarbeitet hat.Als er mir das Angebot machte, an einem Gruppencoaching bei ihm teilnehmen zu können, habe ich mit Freude zugesagt, weil ich weiß wie sehr Tobias die Weiterentwicklung von sich und seinen Mitmenschen am Herzen liegt.Meine Themen, an denen ich arbeiten wollte, waren insbesondere die Kommunikation in Beziehungen und meine Bedürfnisse und Stärken zu erkennen und einzubringen. Ich habe durch das achtwöchige Gruppencoaching mit Tobias gelernt, mehr für mich einzustehen, mein Verhalten zu reflektieren, meine Stärken zu erkennen und sie selbstbewusst in Beziehungen einbringen zu können.Ich würde jemandem, der noch mit sich am hadern ist, ein Coaching zu machen Folgendes sagen: Da wo die Angst ist, geht's hin. Es ist okay Angst zu haben und auch zu scheitern, aber es ist nicht förderlich für die eigene Entwicklung etwas aus Angst vorm Scheitern nie zu wagen.

Trotz beruflichem Erfolg hatte ich das Gefühl in mir steckt noch mehr und ich suchte jemanden, der mir hilft mein volles Potential zu erkennen und zu realisieren. Das Bedürfnis mir externe Hilfe zu Suche wurde besonders stark als ich Tagsüber oft energielos und motivationslos wurde.Dann bin ich via Google auf Tobias gestoßen und habe bei ihm das 6er Programm gebucht. In den Sessions war Tobias stets sehr ruhig, sympathisch, systematisch und hat mir stets ein Gefühl der Sicherheit gegeben, welches mir half mich wirklich zu öffnen. Mit der besonderen Art von Tobias hat er es geschafft, das ich stets selbst auf die für mich optimalste Lösungen kam.Durch das Programm habe ich jetzt deutlich mehr Energie, fühle mich produktiver, habe wieder Spaß an meinem Leben/Arbeit und weiß ganz genau was ich will.Ich kann Tobias nur empfehlen und er ist das Geld mehr als Wert.

Wir haben Tobias zu IDnow geholt, um das HR-Team im Bereich Optimierung der Performance zu coachen. Tobias hat uns dabei geholfen Bereiche wie Produktivität, Energie im Berufsalltag und Klarheit und Kommunikation zu verbessern. Aufgrund der spannenden und belebenden Themeninhalte werden auch nach Beendigung der Zusammenarbeit mit Tobias, die Themeninhalte von den Teilnehmer regelmäßig wiederholt.