Taiwan Do Akademie Krefeld

Top Kampfsportschule für Selbstverteidigung Kinder und Erwachsene !! Ich fotografiere für die Kampfsportschule (Taiwan Do Akademie) immer wieder seit mehr als 20 Jahren in den Bereichen Kung Fu und Tai Chi. Das dortige Training ist substanziell gerade für Kinder jeglichen Alters sehr gut geeignet. Ebenfalls ist es für jedes Alter prima unter dem Aspekt Selbstverteidigung und Gesundheittraining zu empfehlen.

Ich habe mit 13 Jahren in der Akademie mit Kung-Fu Wu-Shu angefangen, da ich stärker werden wollte und Kampfkunst als etwas sehr Ästhetisches erkannte. Man lernt im Training sehr viel über das Leben wie auch über sich selbst. Beispielsweise war ich, bis ich angefangen habe mit Kung-Fu, körperlich leider eher schwach, was damit zu tun hatte, dass ich als Kind starkes Asthma hatte und ich nicht in der Lage war, wie andere Kinder, längere Strecken zu laufen. Die Atmung war im Training immer ein sehr zentraler Aspekt und wir haben gelernt, unsere Atmung zu kontrollieren und durch die korrekte Atmung unsere Leistung zu steigern. Nach zwei Jahren Training wurde mein Asthma immer besser und verschwand irgendwann komplett.Heutzutage ist es nicht schwer, abgelenkt zu werden, durch Social-Media werden wir konstant mit (völlig belanglosen) Informationen bombardiert und schnell abhängig nach diesem Informationsfluss. Tatsächlich sind diese Apps dafür ausgelegt, den Nutzer in eine Dopamin-Sucht zu bringen, um möglichst viel von seiner Aufmerksamkeit zu erhalten. In der Social-Media-Welt ist Aufmerksamkeit bares Geld wert. Das Problem dabei ist, dass gerade bei jungen Menschen dadurch die Motivation enorm abnimmt, und das kann dazu führen, dass man tatsächlich nicht mehr die Kraft hat"

Als Laiin im Bereich Kampfsport und Mutter von zwei noch jungen Kindern, die den Wunsch hatten, sich im Kampfsport auszuprobieren, stieß ich bei der Onlinerecherche auf die Taiwan Do Akademie in Krefeld. Für mich standen beim Vergleich der Online-Angebote, das transportierte Menschenbild und der pädagogische Ansatz im Vordergrund. Das Konzept von Mario Frerker und seinen Mitarbeitenden stach dabei so deutlich und positiv hervor, dass schnell klar war: hier kann ich mir sehr gut vorstellen, meine Kinder gut betreut und gefördert zu wissen.Dieser Eindruck bestätigte sich zu einhundert Prozent bei einem ersten Kennenlernen, für welches sich Herr Frerker sehr viel Zeit nahm und uns umfassend über die Akademie und das Training aufklärte. Die Kombination aus jahrzehntelanger Erfahrung, einem kindgerechten und durchdachten Lehransatz sowie dem Einsatz von fundiert ausgebildeten Trainern überzeugten mich inhaltlich. Herr Frerkers mehrfaches Betonen der Tatsache, dass „hier keine Kinder aufeinander gehetzt werden um zu kämpfen“ fasst dabei, in meinen Augen, die Grundhaltung zusammen mit der das Training umgesetzt wird.Nachdem ich in den folgenden Wochen beobachten konnte, wie schnell und selbstverständlich meine Kinder sich in die Strukturen der Akademie einfinden konnten, hatte ich auch die Gelegenheit eine Stunde unter Leitung von Sebastian Tomzig anzusehen. Ich war sehr beeindruckt von der Ausgewogenheit zwischen Disziplin, Fokussierung und Achtsamkeit auf der einen Seite und Bewegung, Auspowern und interaktiven Anteilen auf der anderen Seite, mit der Herr Tomzig die Kinder unterrichtete.Nach allen bisherigen Erfahrungen kann ich die Taiwan Do Akademie absolut weiterempfehlen und freue mich selbst sehr sie für meine Kinder gefunden zu haben.

Die Taiwan Do Akademie in Krefeld ist absolut empfehlenswert! Das gesamte Team um Mario ist super kompetent und engagiert. Die Akademie versteht es exzellent die 5 Säulen Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegung und praktische Lebensphilosophie zu vermitteln. Für Kinder und Jugendliche eine perfekte Basis, um durch das Leben zu kommen.

Unser 8-jähriger geht seit einem Jahr mit großer Begeisterung zum Dojo und macht bald schon die Gelbgurt-Prüfung. Die Arbeit mit Atmung, Meditation und Konzentration hat viel zu seiner emotionalen Reife beigetragen und die Schwierigkeiten des „Wiedereinstiegs“ in den Schulalltag nach zwei Jahren Pandemie wesentlich erleichtert. Mein Gedanke war, ihm — als Junge in einer Welt voll toxischer Maskulinität — das Selbstbewusstsein zu geben, sich verteidigen zu *können*, wenn er muss, aber nicht selbst Prügeleien anfangen zu müssen, um sich „zu beweisen“. Die Philosophie des Taiwan Do Instituts trifft da genau den richtigen Punkt. Ich hoffe, unser Sohn wird noch lange dort Schüler sein.

Lebensbereichernd! Die wichtigsten Grundlagen für ein harmonisches Leben werden hier gelegt: Taiwan Do Akademie Krefeld.Seit vielen Jahren trainiere ich in der Taiwan Do Akademie Krefeld an der Moritzstrasse 3. Mittlerweile bin ich auch seit vielen Jahren selbst als Kung Fu Trainer dort tätig. Meine Erfahrungen dort im Kung Fu, als auch im Tai Chi haben meine Persönlichkeit sehr positiv geprägt. Sowohl die Prinzipien, die ich dort stets auch selbst übe, Atmung - Haltung - Konzentration, wichtige Säulen für die eigene Bewegung; als auch zu lernen, wasSelbstschutz und Selbstverteidigung tatsächlich bedeutet, nehmen in meinem Leben einen besonderen Stellenwert ein. Ich begrüße jeden der sich für ein Probetraining entscheiden wird und einfach bleibt, weil die Menschen einen menschlichen Umgang pflegen, was allen zu gute kommt. Schaut einfach mal vorbei und macht mit! Es lohnt sich.Shi Fu Sebastian Tomzig

Mein Sohn ( bald 9 Jahre ) geht nun seit bald 2 Jahren 2 x wöchentlich zum Tawaindo Training.Wir waren auf der Suche nach einer Sportart die sowohl sportliche Elemente des Kampfsports, wie auch ruhige Elemente wie Konzentration und Atemübungen vereint und sind bei der Taiwando Akademie fündig geworden. Jeder der nicht auf direkten Körperkontakt aus ist, und keine Wettkämpfe braucht um sich zu messen ( auch hier gibt es Gürtelprüfungen ) wird sich hier mehr als wohl fühlen.Das sportliche Miteinander, das Vermitteln der Inhalte und die Geduld und Aufmerksamkeit die hier den Kindern entgegen gebracht werden sind einfach nur super. Die Kinder lernen ein wertvolles Miteinander in dem gegenseitiger Respekt ganz groß geschrieben wird.

Auf der Suche nach einer sportlichen Herausforderung für unsere Kinder sind wir auf Empfehlung hin bei der Taiwan Do Akademie Krefeld gelandet. Der Empfang beim ersten Probetraining durch den Shi Zhu Mario Frerker war sehr herzlich und meine Kids fühlten sich von Anfang an wohl und lernbereit. Der pädagogische Ansatz des Trainings basiert sowohl im Kids- als auch Erwachsenenbereich auf wissenschaftlicher Basis, Tradition und dem sehr reichen Erfahrungsschatz von Herrn Frerker und seinen sehr erfahrenen und ambitionierten Trainern. Hier wird im wahrsten Sinne des Wortes KampfKUNST beigebracht auf der Basis von Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegung und praktischer Lebensphilosophie. Es geht darum sich und seinen Körper kennenzulernen und innere Stärke zu entwickeln.Für die Kinder finde ich es sehr wichtig neben dem stressigen KiTa- & Schulalltag einen passenden Ausgleich zu finden. Hier lernen die Kinder Disziplin und das „Wir-Gefühl“ in der Gruppe. Keiner wird ausgeschlossen und alle werden respektiert. Die Kinder haben sehr viel Spass und können sich „austoben“. Sie lernen sich zu konzentrieren, innere und äussere Haltung zu wahren, richtig zu atmen und sich zu bewegen. Das sind alles wichtige Aspekte für das Leben egal ob in der Schule, der Kita oder in der Freizeit. Ausserdem lernen sie sich im Notfall zu verteidigen oder für jemand anderen einzustehen als Ultima Ratio. Durch die innere Stärke sowohl psychisch als auch physisch wachsen die Kinder über sich hinaus. Und durch das Erlernen von Konzentration können die Kinder in der Schule dem Unterricht besser oder leichter folgen.Das Konzept der Akademie hat mich so überzeugt, dass ich mich entschied, selbst auch am Training bei den Erwachsenen teilzunehmen. Der Empfang in der Gruppe war sehr herzlich.Warum finde ich das Konzept gut?1. Es geht in der Akademie nicht um Wettkampf, sondern darum innere Stärke zu entwickeln.2. Kampfkunst wird in der Gesellschaft leider immer noch stigmatisiert und gleichgesetzt mit Aggressionen, um jemand „fertig“ zu machen. In der Akademie spielt das Kämpfen zwar selbstverständlich eine Rolle aber ist letztendlich meines Erachtens die Quintessenz aus dem Gesamtkontext der 5 Säulen des Taiwan Do:AtmungAls Anästhesist ist die Atmung für mich berufsbedingt das Wichtigste, denn während der Narkose habe ich die vollständige Kontrolle über die Atmung des Patienten. Die Atmung dient aber nicht nur physiologisch um Kohlendioxid gegen Sauerstoff auszutauschen, sondern kann noch viel mehr bewirken. Durch die Atmung bzw. richtige Atemtechnik können wir auch gezielt unseren Herzschlag, den Blutdruck, die Stimmung oder sogar unser Schmerzempfinden beeinflussen.KonzentrationWir werden zu oft von den wichtigen Dingen im Leben abgelenkt oder müssen zu viele Sachen gleichzeitig erledigen. Beim Training lernt man, sich auf Bewegungsabläufe und die Atmung zu konzentrieren.HaltungEine falsche Haltung oder Schonhaltung kann zu medizinischen Problemen führen. Das Training der äusseren Haltung ist sowohl gelenkschonend als auch rückenschonend und für jede Alters- und Gewichtsklasse geeignet. An der inneren Haltung wird aber auch gearbeitet durch respektvollen Umgang miteinander und physische & psychische Stärke.BewegungDazu fällt mir das alte Sprichwort ein: „Wer rastet der rostet!“ Bewegung spielt bei allen sportlichen Aktivitäten eine Rolle und die Trainer in der Akademie wissen wie sie uns beim Training zum schwitzen bringen. Nur durch Bewegung gelangt man zu körperlicher Fitness und das ist die Voraussetzung zur Erlangung der anderen Säulen, denn „Mens sana in corpore sano“ (ein gesunder Geist in einem gesunden Körper).Praktische LebensphilosophieDazu fällt mir mein Lieblingszitat von Voltaire ein: „Man soll vor allem Mensch sein und dann erst Arzt.“. Dies gilt aber nicht nur in der Medizin sondern auch in der KampfKUNST. Die Haltung anderen Menschen aber auch sich selbst gegenüber wird hier positiv beeinflusst.Alles in allem kann ich die Taiwan Do Akademie wärmstens empfehlen und ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben.

Unsere beiden Kinder trainieren hier sehr gerne. Der Umgang miteinander ist einzigartig. Die Trainer machen einen guten Job.

Ich möchte meine Eindrücke von der Akademie des Taekwondo teilen. Es ist schön, von professionellen Lehrern zu lernen. sowie alles organisiert, diszipliniert und vor allem eine gemütliche Atmosphäre.Mein Sohn ist sehr glücklich, an dieser Akademie zu studieren und zu lernen.