Pilates - Move in Balance

Ich mache schon zum zweiten mal mit und ich finde es einfach super. Ich habe es mir viel einfacher vorgestellt aber es ist eine sehr gute Mischung aus training , entspannung und dehnung. Die Leiterin ist einfach toll und achtet auf jeden einzelnen und passt ihre Übungen den Teilnehmern an falls jemand zb Beschwerden hat gibt sie dem jenigen Hilfestellung oder ändert die Übung kurzerhand ab. Kann ich nur empfehlen wenn man was für seinen Körper und seine Seele tun will.

Es war wieder mal sehr gut. Bin schon einige Zeit dabei und fühle mich danach immer in Balance gemoved". ;-)"