gewusst bewusst

Ich habe ein 16 wöchiges Ernährungscoaching bei Jemima gemacht und ich würde es wirklich jedem empfehlen der mit dem Thema Ernährung struggelt. Ich habe in der Zeit super viel gelernt und Gewohnheiten gefestigt, die für mich auch langfristig sehr gut funktionieren. Mein Ziel war ein entspannteren und intutiveren Umgang mit essen zu haben. Das habe ich voll und ganz geschafft. Durch die gelernten Sachen habe ich das Gefühl dieses auch nach dem Coaching beibehalten zu können.Jemima ist super einfühlsam, passt ihr Coaching voll und ganz auf den einzelnen Menschen an und man merkt dass ihr wirklich was daran liegt, Menschen zu helfen.

Ich kann das Online Coaching von Jemima und Steven definitiv weiterempfehlen. Ich habe schon einige Diäten hinter mir und nun habe ich für mich entschieden, an einer Ernährungsumstellung zu arbeiten. Ich hatte Bedenken, dass dies mit dem angebotenen Online Coaching überhaupt möglich ist - aber ich kann zu 100% bestätigen, dass es möglich ist, wenn man mitmacht. Und es macht super viel Spaß mit den beiden zusammen zu arbeiten. Die beiden sind mega sympathisch und man bekommt auf jede Frage eine Antwort, man bekommt Tipps und Tricks vermittelt und es wird immer auf deine eigenen Bedürfnisse eingegangen. Es wird an Gewohnheiten gearbeitet und es funktioniert, es brauch einfach nur ein bisschen Zeit und dann läuft es von alleine :-) ich bin jetzt 4 Wochen dabei und konnte meine ersten Erfolge schon erzielen. Ich kann es jedem empfehlen, sich bei den beiden zu melden und mitzumachen.

Für mich war das Coaching ein voller Erfolg. Durch Jemimas Unterstützung kann ich jetzt wieder entspannter mit dem Thema essen umgehen und empfinde es nicht mehr als Stress. Sie stand mir zu jeder Zeit zur Seite und hatte immer ein offenes Ohr für mich.Ich kann das Coaching wirklich sehr empfehlen. Danke Jemima für alles, du bist wirklich ein ganz besonderer Mensch.

Der Einführungskurs zum bewussten Essen gab mir einen anderen Blickwinkel auf das Thema Essen. Es wird nicht nur an der Oberfläche gekratzt, sondern tief in sich rein gehört. Wer spüren will, wie sich Hunger, Sättigung und Genuss wirklich anfühlen, ist hier genau richtig. Ich kann es empfehlen!

Du hast Probleme mit deinem Körper? Du möchtest abnehmen oder gesünder essen? Du möchtest deine Ernährung ändern? Dann bist du hier genau richtig! Ich kann jetzt schon Danke für die ganzen Gespräche und Tipps sagen. Ich bin begeistert.

Jemimas Arbeit in der Ernährungsberatung und im Coaching ist sensationell. Mit der nötigen Empathie, Respekt, aber auch mit Leichtigkeit, Freude und Pragmatismus begegnet Sie ihren Kunden und Kundinnen bei diesem teils schambehaftetem Thema.Ihr Fachwissen ist unheimlich groß und sie bildet sich stetig weiter, sodass man sicher sein kann aus einem riesigen Wissens- und Erfahrungsschatz schöpfen zu können.

Sympathisch und mit viel Wissen und Können bringt Jemima den Menschen auf den passenden Weg

Ich kam an einem Punkt in meinem Leben, wo ich komplett die Kontrolle über mein Essverhalten und meinen Körper verloren habe. Nach Hilfe suchend bin ich auf Jemima zugegangen, die mich ohne Vorurteile mit offenen Armen empfangen hat.Sie hat mir stets fachlich und sozial kompetent die Hilfe zur Selbsthilfe gegeben, die ich benötigt habe. Durch wöchentliche Lektionen und ständige Selbstreflexion habe ich sehr viel dazu gelernt. Über Ernährung, mein Essverhalten und bewusstes Leben. Ich habe mich zu jeder Zeit bestens betreut gefühlt, da Jemima mir zu jeder Zeit zur Seite stand und auch individuell auf mich und meine Situation eingegangen ist. So hat sich über die vergangen Wochen meine Einstellung zum Essen um 180° verbessert, ich bin nun in der Lage, meinem Körper die Ernährung zu bieten, die er verdient hat. Ich konnte gesunde Gewohnheiten implementieren, gleichzeitig verlor ich den bisher vorherrschenden Stress. Auch konnte ich meine Zwänge, ausgelöst durch emotionales Essen, ablegen. Und in all den Wochen habe ich nie auf etwas verzichtet, und dennoch beiläufig sehr viel abgenommen.Danke Jemima, dass wir diesen Weg gemeinsam gegangen sind. Du hast mir ein großes Stück Lebensqualität wieder gegeben.1000% Weiterempfehlung <3

Neues Körpergefühl durch Jemima.Ich habe nach einer langfristigen Veränderung gesucht und auch gefunden. Bei Jemima wurde ich verstanden, egal welche Ernährungs - Peinlichkeiten ich hatte. Jemima hat mich über Verhaltensweisen aufgeklärt, verschiedene Ernährungstipps und Übungen an die Hand gegeben. Ich habe viel über meinen eigenen Hunger und Sättigung gelernt. Ich bin rundum zufriedener mit mir. Jemima hat mich vor, während und nach meiner Schwangerschaft begleitet. Sie ist für Fragen erreichbar. Ebenfalls stimmt hier Preis/Leistung.Vielen Dank

Ich habe letztes Jahr ein Ernährungscoaching bei Jemima absolviert. Primär wollte ich an dem Coaching teilnehmen, um nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Im Verlauf des Coachings habe ich dann aber meine Ziele reflektiert, gelernt wieder auf mich und meine Intuition zu hören und zwanghafte/perfektionistische Angewohnheiten abzulegen. Das ist vor allem Jemimas einfühlsamer Art und der Ausrichtung des Coachings zu verdanken, das über bloße Ernährungsthemen hinausgeht. Auch ein Jahr später merke ich, dass ich weiterhin von den Lektionen und dem im Coaching vermitteltem Wissen profitiere. In Kombination mit dem Training im OutdoorGym habe ich mittlerweile ein Körpergefühl entwickelt, mit dem ich mich sehr wohlfühle und bei dem der Fokus auf einem gesunden und starken Körper, sowie einem wohlwollendem, entspannten Umgang mit sich selbst liegt und nicht auf stumpfen Kalorienzählen. Danke für deine Zeit und Beratung Jemima. Ich kann jedem, der mit sich und seiner Ernährung hadert nur empfehlen es auszuprobieren.