smilingfit GmbH

Bleibendes Erlebnis: Nach ausgefallener Weihnachtsfeier „gönnten“ wir uns die „Aktive Pause“ von smilingfit Nürnberg. Rücken-, Arm-, Bein-, Kopf- und Augen-Übungen, teilweise Yoga wurden online von unseren Trainerinnen Verena und Alina angeleitet. Übungen perfekt auf uns Schreibtisch-Täter zugeschnitten. Viel Spaß, zuweilen anstrengend und fordernd (Muskeln und Bänder die wir schon lange nicht mehr gespürt haben), was Gemeinsames ohne Arbeit. Gefühl was Gutes für unsere Gesundheit getan zu haben. Belebend, dass Familien-Mitglieder inkl. Haustiere (Hund!) mit machten. 5 Sterne an Verena und Alina. Jederzeit wieder