Yoga mit Olga

Yoga mit Olga mit ihrem Kurs Hatha Yoga Flow ist für mich der ideale Yogastil, weil er körperlich fordert und gekonnt Anspannung und Entspannung kombiniert.Dabei bringt der Yogakurs viel Abwechslung mit sich, da Olga in jeder Stunde einen anderen Schwerpunkt setzt, sodass Langeweile erst gar nicht aufkommt.Die Yogaparaxis von Olga fordert dich, aber nur soweit wie du es deinem Körper zutraust, insofern ist der Kurs ideal für Beginner und Fortgeschrittene.Für mich ist Olga´s Yoga Konzept die optimale Ergänzung zu Kraftsport und Ausdauersport, da während der Stunde immer wieder Dehnung eine zentrale wichtige Rolle spielt und in Kombination mit Halteübungen und fließenden Bewegungsabläufen (Flows) ausgleichend auf Körper und Geist wirken.

Nach jeder Yogapraxis mit Olga fühlt man sich ausgeglichen, beweglicher und glücklich.Olga hat eine wundervolle und herzliche Art, da fühlt man sich sofort wohl. Ich freue mich auf hoffentlich noch ganz viele tolle Yogastunden.Danke,liebe Olga ❤

Olga setzt immer wieder neue Schwerpunkte und somit ist keine Stunde langweilig oder eintönig. Ich nehme immer gerne den Yoga Stunden teil :-)

Ich freue mich sehr auf die Yogastunden mit Olga. Meine Kollegin habe sie mir empfohlen und waren rundum zufrieden :)

Früher dachte ich, Yoga sei nichts für mich. Olga hat mich mit ihrer liebevoll-energetischen Art eines besseren belehrt! Ich mache seit zwei Jahren regelmäßig Yoga bei ihr und würde es nicht mehr missen wollen. Heute habe ich ein viel besseres Körpergefühl und fühle mich einfach sehr wohl damit. Probiert es unbedingt aus! :)

Yoga mit Olga hat mir viel Spaß gemacht. Zu Beginn waren die Übungen noch ziemlich locker. Mit der Zeit wurden sie anspruchsvoller. Wenn die Übungen zu schwierig wurden, empfahl Olga einen positionswechsel. Ich habe mich nach dem Yoga immer sehr gut gefühlt und kann das nur weiter empfehlen.

Der Schwangerschaftsyogakurs mit Olga hat super viel Spaß gemacht!Wir wurden immer kompetent angeleitet - auch über Zoom - und es war ein sehr angenehmes Verhältnis von Anspannung und Entspannung!Danke, Olga :-)