CLEAN FITNESS COACH - Wolf Hagen

Ich trainiere seit fast einem Jahr mit Wolf. Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst. Er ist ein super Coach, immer motiviert und geht toll auf seine Kunden ein. Es macht Spaß mit ihm zu trainieren. Echt zu empfehlen.

Kompetent, schnell und zuverlässig.Präzise Beantwortung und Tipps ohne die typischen Versprechen" ....nach dem Motto... " Wenn du das machst

Sehr zu empfehlen. Wolf ist als Personalcoach sehr engagiert und achtet auf ein individuelles und effizientes Trainingsprogramm. Im Fitnessstudio hatte uns das immer gefehlt. Wolf motiviert uns und wir haben Spaß am Training.

Heute das erste mal bei ner Gruppenübung mitgemacht. Das Training war äußerst anstrengend und vielseitig aber auf die Fähigkeiten der Teilnehmer abgestimmt. Die Anzahl der vorgeschlagenen Wiederholungen war genau richtig.Außerdem hat er trotz der Gruppengröße bei jedem die Übungen beobachtet und Fehler korrigiert und Tipps gegeben.Größter Pluspunkte war allerdings, dass auf Körperliche Einschränkungen rücksichtgenommen wurde.Einzigste negative war die Motivationsmusik" - nicht ganz mein geschmack=)Freue mich auf das nächste Training."

Seit Januar arbeite ich mit Wolf zusammen. Das Online Coaching ist sehr professionell und zielführend! Ich bekomme wöchentlich einen neuen Ernährungs- und Trainingsplan, immer auf meine Wünsche abgestimmt! Habe bereits 5 Kilo abgenommen und meine Kraftwerte gesteigert! Auf 3 weitere erfolgreiche Monate!

Geniales und durchdachtes Training. Wolf hat sich vorher ausgiebig mit mir unterhalten und ging dann individuell auf meine Wünsche ein. Fordernd aber nicht übertrieben, beschreibt es perfekt. Bin überwältigt von seinem Wissen und seiner Fähigkeit mich faulen Hund zu motivieren :D Klare Empfehlung!

Männlich/28 Jahre/-14kg in 12 Wochen„Form meines Lebens klingt groß, klingt sperrig. Aber irgendwann muss man ja mal anfangen, oder? Corona-Gemütlichkeit und nur unregelmäßige Krafteinheiten nach zuvor 20 Jahren mehr oder weniger leistungsbezogenem Ausdauersport führten zu einem Gewicht von 97,5 kg. Und das Schlimmste: Ich hatte keinen blassen Schimmer von Ernährung. Als ich auf das Angebot von Wolf gestoßen bin, war ich direkt Feuer und Flamme. Ich wusste, dass es nie an der Disziplin scheitern würde. Aber ich brauchte Erklärung und einen klaren Ernährungsplan. Keine Fragen, keine Ausreden mehr, einfach machen, was da eben steht. Und was soll ich sagen: selbst ohne Cardio (Schritte sammeln zähle ich da mal jetzt nicht dazu) oder großes Bauchtraining bin ich vor Hochzeit und 30. Geburtstag auf einem guten Weg zur Form meines Lebens. 14 kg in zwölf Wochen abzunehmen hätte ich nie für möglich gehalten, das Ziel waren 90 kg. Wolf und ich haben es hingekriegt. Dass ich mich jetzt weiter so gut und gesund ernähre, steht außer Frage. ‚Neues Lebensgefühl’ ist für mich jetzt definitiv kein leerer Marketing-Vorsatz mehr. Und so abgedroschen es vor zwölf Wochen geklungen haben mag: das kann jeder schaffen. Einfach anfangen.“

Nach 3 Monaten mit den Coaching von Wolf Hagen konnte ich mein Gewicht um knapp 22 kg verringern und das ohne großen Verzicht. Ich konnte lernen was gut und wichtig für mich ist und so konnten auch Geburtstage etc. ohne schlechtes Gewissen besucht werden.Top Coach, Top Programm!!

Vielen Dank für die tolle Unterstützung.Abgesehen von der Gewichtsabnahme fühle ich mich wesentlich fitter und habe viel mehr Energie.Die Ernährungspläne sind abwechslungsreich, mit viel Auswahl.Danke auch für die Motivation:)