Studio für Pilates & mehr
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- Donnerstag08:30–12:30, 17:30–20:00
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- Dienstag08:30–10:30, 17:30–21:30
- Mittwoch09:00–12:30, 17:30–20:30
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pilates & mehr | Pilates & mehr bei Verena Marx in Köln, Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegende Muskelgruppen der Körpermitte (Powerhouse/Kraftzentrum – Bauchmuskeln, tiefe Rückenmuskeln, Beckenboden) angesprochen werden, deren Aktivierung Grundlage jeder Pilatesübung ist.
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Bahnstraße 60, 50858 Köln
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Eigenschaften
- WC
Empfohlene Bewertungen
Elke Herbst
15.10.2023
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Susanne ist eine tolle Trainerin. Ich habe mich sofort sehr wohl gefühlt und man merkt, das Sie ihren Job liebt und mit ganzem Herzen dabei ist. Freue mich schon auf die nächsten Stunden
Anke Arnold
12.09.2023
Studio für Pilates & mehr
Meinem Körper etwas gutes tun - Pilates - mit einer super Trainerin !
Edgar Barth
10.08.2023
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Hier geht man auf den Kunden/Kursteilnehmer sehr gut ein. Laufend wird bei allen Übungen kontrolliert bzw. reguliert. Die Kurse werden nach menschlichen und sportlichen Aspekten zusammengestellt. Eine absolute Empfehlung für fachlich gutes Yoga.
Ingrid K.
26.07.2023
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Mega einfühlsam und sensibel für den Menschen. Die Übungen werden den Bedürfnissen und dem Können" flexibel angepasst....es war herrlich...immer wieder!!!!"
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