Die KörperKomponisten

Körperkomponisten..Alex.. die beiden Namen sind Programm.. Physio mit Empathie … fordernd und nicht überfordernd ... professionell und individuell .. das Ziel des Kunden steht im Mittelpunkt und nicht das Routine-Training … eben komponiert auf DEINE Bedürfnisse … gutes Studio … gute Atmosphäre… seid mehr als 2 Jahren mein Ding aktiv zu bleiben … Heinz, 73 Jahre :)

Ich lebe in Kapstadt, Südafrika, und war vor kurzem für ein paar Wochen in Aachen. Ich war mit Rückenschmerzen angereist. Dies ist ein wiederkehrendes Problem nach einem Autounfall, das durch langes Sitzen vor einem Computer verschlimmert wird. Ich wurde Alex vorgestellt und sah ihn regelmäßig für die Zeit in der ich dort war. Nach dem zweiten Training bemerkte ich bereits einen Unterschied. Er ist in seinen Beurteilungen während jeder Behandlung äußerst gründlich und ich fand dass die Übungen die er zeigte, in keiner Weise irgendeinen Teil meines Körpers überanstrengten. Ich wurde Alex gerne bei meinem nächsten Aachen Aufenthalt wieder aufsuchen und kann seine Praxis wärmstens weiterempfehlen. Sein Wissen ist sehr tiefgründig und er kümmert sich intensiv um die Fortschritte seiner Patienten, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.

Seit einiger Zeit bin ich nun bei Alex in Behandlung" und bin restlos begeistert. Das was die Geräte von McFit

Alex begleitet uns seit langem erfolgreich als Personal Trainer.Nun kam eine Behandlung der rechten Schulter aufgrund eines Impingement Syndroms hinzu.Kompetent, freundlich, geduldig und individuell hat Alex mich mit sehr raschem Erfolg bis hin zur schmerzfreien Schulter begleitet.Toller Job Alex – vielen Dank!

Laura und Alex sind ein tolles Team, kompetent und freundlich. Darüberhinaus sind es gute Zuhörer, gehen gezielt auf die persönlichen Bedürfnisse ein um anschliessend einen Fitness Massanzug zu schneidern. Das Ganze wird im Zusammenhang anschaulich und verständlich erklärt. Es werden erreichbare Ziele formuliert und der Erfolg läßt nicht lange auf sich warten. Mir persönlich kommt Ihre Flexibilität sehr entgegen, Termine Samstags um 8 Uhr, wo findet man das schon. Ich schaffe nur eine Stunde pro Woche, jedoch bekomme ich dann für die Woche soviel Input und Motivation, um mit geringem Zeitaufwand zuhause sehr effektiv zu trainieren, sowohl mit Geräten als auch mit Eigengewicht. Ich bin zu Alex ursprünglich wegen Schulterproblemen gekommen und die Kombination aus Physio, Kraftaufwand, Fitness, Dehnung und Faszientraining hat mir sehr geholfen und jetzt noch nach 2 Jahren freue ich mich jedesmal auf den Termin in einer lockeren, angenehmen Atmosphäre. Ich kann die Körperkomponisten mit bestem Gewissen und aus Überzeugung weiter empfehlen. Zeit und Geld sind gut in die Gesundheit und das Wohlbefinden investiert.

Alex, ein langjähriger Begleiter! Zuverlässig, achtsam, bewusst und immer gut drauf! Danke für deine Unterstützung!

Trainer der besonderen ArtDie Körperkomponisten sind einzigartig und unverfälscht.Alex und Laura bieten ein absolut individuelles Trainings- und Beratungsprogramm und unterstützen einen dabei mit Herz und Seele!Der Trainingsraum ist auf dem neusten Stand. Sauber, großzügig und zugleich persönlich. Gefüllt wird dieser Raum von der wunderbaren Lebensenergie der Komponisten.Ich habe zunächst Alex kennen gelernt. Mein Weg führte mich zu ihm, da bisherige Therapieversuche meine Nackenprobleme nicht dauerhaft lösen konnten.In einem sehr sympathischen Vorgespräch ohne jede Verbindlichkeit erkundigte sich Alex nach meinen Zielen und Wünschen für meine Gesundheit. Das Gespräch verlief hierbei ohne jegliches Werturteil und er zeigte auf welche Behandlungsmöglichkeiten er in Betracht zieht. Hierbei erkannte er bereits die Zusammenhänge verschiedenster Probleme meines Körpers.In den darauffolgenden Wochen und Monaten wurde ich beeindruckt. Alex hat ein besonderes Gespür für Menschen und seine fachliche Kompetenz ist herausragend. Sein Trainingskonzept ist sehr durchdacht und dabei kreativ. Es wird nicht öde jede Woche die gleiche Übung wiederholt, sondern Alex hat ein endloses Repertoire an Ideen zur unterschiedlichen Gestaltung des Trainings.Der Fokus beim Training liegt in der Freude an Bewegung. Alex motiviert und unterstützt seine Klienten. Dabei geht er vollkommen auf die persönlichen Interessen und Ziele ein und erzeugt riesige Fortschritte. Man fühlt sich bei den Körperkomponisten als Mensch von Menschen wahrgenommen.Laura lernte ich ein paar Monate später näher kennen. Meine Lebensmittelallergien verlangen maßgeschneiderte Rezepte und gesonderte Unterstützung bei der Ernährung. Ich begann die Ernährungsberatung bei Laura, da ich mich allein und hilflos fühlte im großen Ernährungsdschungel.Laura war die Erste, die mir erklären konnte worin der Zusammenhang meiner vielen Allergien besteht. Hierbei zeigte sie, wie sehr sie die fachlich hochkomplexen Themen verinnerlicht hat und diese anschaulich und verständlich den Laien darstellen kann. Es war erneut ein Gespräch auf Augenhöhe und mit ganz individueller Beratung. Meine Wünsche und Probleme wurden erhört und erkannt.Meine bisherigen Ernährungsberater hatten nur eine Lösung für alle und verlangten vollkommene Disziplin und Entsagung. Dies führte bei mir zu großen Problemen und mangelndem Vertrauen gegenüber Beratungspersonen.Laura hat diese Erfahrungen weggewischt. Sie findet Lösungen anstatt Verbote zu nutzen. Dank ihr habe ich nun eine große Rezeptsammlung für alle Anlässe, welche vollkommen auf die Maßgaben meines Körpers mit allen Besonderheiten von ihr persönlich abgestimmt worden ist. Sie bietet sogar die Möglichkeit gemeinsam zu kochen, um sich mit allem vertraut zu machen.Laura gibt sich größte Mühe alles für ihre Klienten möglich zu machen. Sie informiert sich, recherchiert und probiert selbst aus. Solch eine Begeisterung und Hingabe habe ich bisher noch nicht erlebt.Mit dem Team der Körperkomponisten fühlt man sich nicht mehr allein gelassen. Dank Alex und Laura konnte ich wieder eine positive Beziehung zu meinem Körper entwickeln und ich möchte auf ihre Unterstützung nicht mehr verzichten müssen.Ihre Leistung ist jedes Geld wert!

Ich bin schon sehr lange Kundin bei Alex, da ich immer Mal wieder Probleme mit dem Nacken habe.War auch vorher bei vielen Physiotherapeuten aber niemand konnte mir wirklich helfen. Bis mir dann eine gute Freundin Alex empfohlen hat und dafür bin ich ihr bis heute dankbar.Er nimmt sich jede Menge Zeit für die Behandlung und hört auch genauestens zu woher evtl. der Ursprung eines Problems herkommen könnte. Gibt zudem Tipps für zu Hause und man fühlt sich einfach sehr gut aufgehoben.Vieln Dank dafür! Kann ich nur weiterempfehlen :)

Ich bin zu Alex von den Körperkomponisten über eine Empfehlung nach einem Schlüsselbeinbruch gekommen.Neben anfänglicher Physiotherapie um wieder volle Mobilität in der Schulter zu erhalten, hat mich das Fachwissen und seine Motivation überzeugt. Seit dem Training mit Alex bin ich fitter denn je!